攤牌：酒後做這6件事，比喝酒更傷身體！不希望你再做

不管是朋友聚會還是公司聚餐，酒是餐桌上少不了的，心情好起來熱情高漲真是放不下手中的杯，直到喝的爛醉如泥，分不清東南西北，而想要減少喝酒對身體造成的傷害，很多事情是不能做的，那麼酒後不能做什麼呢？

酒後做6件事，你是在「玩命」

——大量喝咖啡濃茶

很多人在喝酒之後會選擇喝茶解酒，其實這種方法是不對的，尤其是不能喝濃茶，茶水會讓一個人的心臟太過興奮，對腎臟的健康是非常不利的。

此外也不要喝咖啡，咖啡會刺激到神經此時本身就頭疼欲裂，會加重反應，而汽水這類飲品也不要喝太多，否則很可能會加重身體對酒精的吸收，對於肝臟健康是非常不利的，嚴重的還會誘發急性胃炎。

——吃退燒藥

喝酒之後最好不要吃藥，因為酒精跟很多藥品都會發生化學反應，而且還會產生有毒物質，而退燒藥是尤其需要注意起來的，因為在退燒藥當中都含有羥苯基乙醯胺跟酒精反應之後會產生有毒物質，會誘發肝炎，甚至造成永久性的肝損傷。

如果確實難受，需要首先採用物理治療方法，等到次日早晨再服用，而一些抗生素以及降壓藥、降糖葯在喝酒之後也不要服用。

——馬上洗澡

不管是冷水澡還是熱水澡在喝酒之後都不要不用，首先洗熱水澡或者是蒸桑拿會導致熱氣都聚集在人體內沒辦法散發出去，會導致醉酒的狀態更加嚴重，會加重嘔吐的程度，而且還會導致昏厥，因此需要注意起來。

很多人認為洗冷水澡可以讓人清醒，其實不然，如果洗冷水澡，不僅不能醒酒，肝臟本身還沒有補充血液當中消耗的葡萄糖，如果這個時候受到冷水的刺激，血管就會收縮，嚴重的還會導致血管破裂，也會導致患感冒。

——運動

在喝酒之後身體內的水分消耗量是比較大的，很容易出現脫水癥狀，如果在這個時候鍛煉還會加重脫水，尤其是酒後游泳，對身體的危害更大，身體會突然性的加熱，容易出現頭暈、出現腿部抽筋，嚴重的還可能會出現低血糖昏厥。

——俯卧睡覺

醉酒之後如果姿勢不對的話很容易導致嘔吐物反流氣管，嚴重的會導致窒息死亡，生活中也不乏這樣的例子，因此喝醉之後睡姿一定不可馬虎。

——夫妻生活

喝酒之後身體處於充血狀態，尤其是前列腺部位，如果進行夫妻生活會更加容易引發前列腺疾病，對男性生殖器官也會造成更大傷害。

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