趙薇自製青檸蜂蜜,這個夏天滿滿的維C喝出來!
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06-30
南方人比較喜歡做果醬、辣醬,腌漬一些水果,釀一些果酒,最喜歡的一種水果是檸檬,黃色檸檬明亮,青色檸檬青澀,它們自身的酸度卻能帶給人們很多的好處,它是很多飲品的配角,含有超級多的維生素C,夏天多吃檸檬或者和檸檬水可以美白,長期坐在電腦旁邊也可以修復皮膚。
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今天我們要用蜂蜜來腌漬檸檬,準備一個好看的玻璃罐,把檸檬洗凈切片,然後一片一片的放進罐子里,每一片檸檬都要粘上蜂蜜,放滿以後蓋好蓋子密封在冰箱里冷藏,腌漬過的蜂蜜可以存放很久,每次喝水的時候可以取出適量檸檬片,再加點裡面的汁,一杯酸酸甜甜的就做好了。
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白天如果是在室內的話早上可以喝一杯檸檬蜂蜜水,清腸道也美白,不過檸檬最好是晚上喝,美白功效比較好,你們喜歡喝檸檬水嗎?
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