物極必反！敷面膜敷進醫院……這位37歲的小仙女也是沒誰了！

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這讓小編很是憂桑，無心工作，只想刷微博...越刷越憂桑...

刷著刷著，看到一條新聞，有位愛護膚的高齡小仙女，敷面膜敷進醫院了！什麼情況？敷面膜也有錯？

其實敷面膜和補水保濕這兩件事本沒什麼錯，錯就錯在當事人補水補過了！每天都要敷2次補水面膜，而且不浪費每一滴精華，每次都會敷30分鐘以上...硬是把自己敷成了敏感肌！

雖然是前段時間的新聞了，但是小編還是想以此來和大家討論一下關於「補水」的問題。很多人對補水好像有什麼誤解...

「我皮膚好乾怎麼辦？」

「多補水！」

「我皮膚油膩膩的咋辦？」

「多補水！」

「我皮膚暗黃沒光澤咋辦？」

「多補水！」

其實補水是沒錯，但是你過多補水，百害而無一利。為了補水，面膜、噴霧、保濕霜齊上陣，恨不得一天24小時把臉泡在水裡。卻不曾留意這麼做反而傷害了皮膚。

『 皮膚屏障 』

是皮膚的保護牆，幫咱們抵禦外界的有害的刺激物、光損害等等，還能起到保濕和抗炎的作用，是非常重要的存在。

過度清潔、過度用面膜、刷酸、去角質、按摩等等，都可能導致皮脂膜變薄、角質層受損，外界刺激物輕易地穿透角質層，於是就出現了泛紅髮癢、外油內干、皮膚粗糙、接觸護膚品刺痛之類的問題。

並且修復皮膚屏障是個很漫長的過程，角質層代謝平均28天，新的角質層長出來，皮膚才有修復的可能，要有耐心。

『 防晒 』

日晒會加速皮膚屏障受損，降低神經醯胺和不飽和脂肪酸的分泌能力，結果是皮膚狀況越來越差，甚至到「爛臉」的地步。屏障受損肌膚的防晒產品必須是物理性防晒，刺激性低、上臉溫和的。

『 清潔 』

皮膚屏障受損期間，清潔是至關重要的一個注意事項。養膚這段時間建議選擇溫和的氨基酸潔面產品，一天只用一次，控制好力度和洗臉的時間。

『 調理 』

皮膚屏障受損期間停用任何形式的濕敷！（面膜、化妝水濕敷等）。因為它們在快速滲透同時，對原本就處於高敏的皮膚，更是一種刺激。可以選用一些醫美修復產品。

皮膚逐漸好轉之後，可以慢慢用有補水成分的精華、面膜了。調理皮膚新陳代謝，進一步鞏固剛剛修復好的皮膚。

如此2～3個月，給皮膚一點時間，它就會恢復正常了。切記這段時間不要化妝！！！

萬事萬物都有一個平衡點，打破平衡點以後帶來的就是失衡的後果。護膚也是一樣的喲，所以一定要適可而止~

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