心理學：真正決定女人幸福的，從來不是婚姻，而是這三樣東西
決定一個女人幸福的，從來不是婚姻，而是這三樣東西：
心理學：幸福的能力
1、對自己負責：選擇自己想要的生活
一個女人幸不幸福從來都不是婚姻，婚姻只是我們人生中的一部分。
但是大多數的時候，我們需要記住的時候，我們必須學會一個人面對自己生活，無論是否結婚。
人從某種意義上來說，都是獨立的個體。我們必須對自己負責，才能找到自己的幸福根源所在。
就像俞飛鴻，在許多人看來四十多歲不結婚的她，應該是很孤獨很寂寞的，但是她覺得很好，她非常享受這種狀態。
比起婚姻來，我們更重要是需要對自己負責，聽從內心的選擇，我們才能活得無怨無悔。
我曾接受很多學員諮詢，有些人看起來的很好，學歷高，嫁得也好，但是就是不幸福。
後來發現就是她不知道自己要什麼樣的生活，雖然看似有了，但是唯獨內心空虛無法彌補。
這就是許多現代人患有的空虛病，她們看似好像什麼都有，但唯獨缺乏自我真正追求。
一個人只有知道自己需要什麼樣的生活。並活出這樣的生活，那麼它的內心才是充實與幸福的。
心理學：幸福的能力
2、取悅自己：悅納自己是一種最高級的情商
女人幸福的第二個關鍵是取悅自己的能力。取悅自己的女人不會輕易被別人的評價完全否認自己。
而是懂得自己的價值是什麼，取悅自己的能力來自不比較，更來自專註自己。
優於別人並不高貴，高貴的是優於以前的自己。
取悅自己的女人更加專註的是自我成長。
她們更多關注如何更好完善自己，而不是忙著去與他人比較。
因為比較往往是悲劇的開始，當我們選擇與他人比較的時候，其實是一種錯位。
因為我們首先需要明白的是人與人是不同的，這是沒有可比性的。
如果我們一生喜歡與別人註定會有很多遺憾，因為你會發現你每天都活在他人壓力之下。
但是取悅自己則不同，因為知道自己什麼時候是喜悅與開心的，所以真正幸福的人都是選擇取悅自己。
選擇做自己開心 事情，選擇不被他人所影響，尊重自己內心的直覺，因為這種悅納才是一種最高級情商。
心理學：幸福的能力
3、接受遺憾：臣服當下
有時我們不幸福，很大程度是拿別人的錯誤懲罰自己。
一生走不出過去的陰影，殊不知，這是我們對自己的傷害。
我記得有次大學夜談，很多人說起自己小時候都是淚水涔涔的。
因為我們都有過小時候不被人愛，不被人完全接受的時候。
比如我小時候會覺得兄弟姐妹太多，並沒有享受足夠的母愛與父愛。
比如我一個同學，自己是獨生女，自己從小孤零零的長大。
正是這些不完美讓我們看到人生中不完美才是真實的。
接受我們生活中的遺憾，我們才會找到更多的契合點與共鳴點。
比如正是因為從小沒有得到足夠父母愛，我會很體貼他人；
正是因為從小孤零零的長大，所以同學說他會格外的珍惜友誼。
所謂萬物皆有罅隙，那是光照進來的地方。
每個人都需要救贖，當我們接受人生中某些遺憾，其實就是學會不與其較真，而是懂得活在當下。
作家史鐵生曾經不能接受自己殘疾，自暴自棄，後來在母親的帶領下，接受了這一既定事實。
他才開始全身心寫作，在寫作上大放異彩，這或許就是上帝給他的另一個獎賞。
我們在人世間，不可能事事都如意，接受遺憾就是接受人生各種狀態，也就是一種活在當下的能力。
總的來說，幸福其實更多來自我們心境與感受，來自尊重我們自己，選擇自己想要的人生；
幸福來自取悅自己，因為悅納自己才是最高級的情商；
幸福來自我們接受人生的遺憾，不與其較真，臣服當下，我們才是最好的自己。
今日話題：你覺得決定女人幸福的是什麼，歡迎探討與交流。
作者簡介：唐若，國家二級心理諮詢師，心力成長訓練營開創者，國際DISC認證講師與顧問。
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