體育雜談：這個健身動作火了，有沒有人知道這個動作叫什麼？

體育雜談，最近一個健身動作火了，是一位美女在健身房裡的照片，只見她雙腿纏著一根紅色的健身帶做運動，有沒有人知道這個動作叫什麼？

看圖片這個動作應該是健身項目里一個聯繫臀部的動作，同時可以起到鍛煉腰部力量，不過這動作我還是第一次見。

隨著人們對自我身體健康的覺醒，越來越多的人開始從事體育運動，類似於籃球足球這種的更適合男生，畢竟講究的是速度技巧與力量，很明顯不適合女生練習，而瑜伽和去健身房便成為了當代年輕女性的最佳場所。何況我們正活在一個「顏值為王」的年代，審美觀的進步讓人對美的要求越來越高。

蜜桃臀，馬甲線，水蛇腰等等的新興名詞都是出自於健身達人們的練習成果，這也側面反應了人們對自我身材的高要求，這是一種進步的現象。像歐美等國家都是追求這種健身後的美感，不僅顯得人陽光，更是讓整個人的精氣神都不一樣了。例如瑜伽就是很好的一個新興運動，雖然瑜伽本身已經存在幾千年了，但是在近年來，經濟全球化的影響下，瑜伽傳入世界各國，成為人們爭相訓練的體育活動之一，也開創了在室內就能優雅運動的先河。

最後，有朋友知道這個動作叫什麼嗎？

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