熬夜或成猝死最大誘因 看球的朋友我們還是早點睡吧
最新
07-01
近日世界盃期間熬夜看球成為潮流,多少人守在電視機前伴隨著進球驚呼大叫,徹夜不眠。但是在這樣徹夜狂歡的夜晚,湖南一個小伙就因為熬夜看球賽猝死。各大醫院也提醒大家注意身體,謹防熬夜誘發性心梗。
在以前的觀點裡,心梗死多發於年紀較大的人群中,但隨著現在生活節奏越來越快,生活壓力驟增,加上熬夜,飲食不規律,吃飯重油鹽等一些不好的生活習慣,多發年齡逐漸向年輕人靠近。
心梗死一般表現為胸悶,胸疼,疼痛有時會進行擴散。
心肌梗死的幾大誘因為;
1.過勞。超出身體承受範圍的體力勞動。負重上下樓梯,搬運東西,長時間過量運動等都會增加心臟負擔,而動脈的硬化使得擴充不及時,造成心肌缺血。
2.情緒激動。心臟有問題的朋友大多很忌諱情緒大起大落,劇烈的情緒起伏對心臟的負擔非常大,心臟各項功能不能及時運轉,容易引發心肌梗死。
※4大危害告訴你:熬夜就是在「玩命」別再僥倖
※熬夜到底有多傷身,面容憔悴容顏盡失,如何有效防止熬夜帶來的慢性自殺?
TAG:熬夜 |