糖尿病患者的「福音」，這些水果，讓你不必再談「甜」色變！

番石榴果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果實營養豐富，另外果實也富含蛋白質和脂質。常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調節生理機能，是糖尿病友的最佳水果。糖尿病患者的「福音」，這些水果，讓你不必再談「甜」色變!

木瓜素有「百益國王」的美稱，具有預防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病，的功效，可以促進人體新陳代謝，抗衰老，木瓜所含的奇墩果成分，是一種具有護肝降酶，抗炎抑菌，降低血脂等功效的化學成分。糖尿病患者的「福音」，這些水果，讓你不必再談「甜」色變!

雪蓮果產於雲南，是一種純天然綠色食品，果肉晶瑩剔透，脆甜爽口，富含多種人體必需的氨基酸。而且雪蓮果果寡糖含量是所有植物中最高的，熱量低。富含水溶性是纖維，其碳水化合物卻不為人體吸收，因此很適合糖尿病人以及減肥者食用 。糖尿病患者的「福音」，這些水果，讓你不必再談「甜」色變!

糖尿病友很適合吃柚子，因為在其中含有大量豐富的胰島素樣成分，適當食用不僅可以降血糖，還可對心腦血管有很好的保護作用。柚子的食用方法有很多，除了可以直接食用之外，還可以將柚子榨汁飲用。糖尿病患者的「福音」，這些水果，讓你不必再談「甜」色變!

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