這2個穴位是天然養胃穴，早晚按幾下，胃不痛也不反酸了！

胃的基本功能就是接受，它接受一切外來的東西，接受一切需要消化的東西。但是，我們往往會圖一時爽快，苦了胃！仔細觀察，其實身邊很多人都患有大大小小的胃病，胃病對人們來說就像家常便飯一樣，再熟悉不過了。患有胃病，常會感到胃痛、胃酸、消化不好等，有時剛吃完美味的食物胃就疼，這種感覺太糟糕了！

胃病的發生，與飲食不規律、常吃路邊攤等有關，但也與一種病菌—幽門螺旋桿菌有很大的關係，甚至可以說，大多數胃病都是由此病菌引起的。 中國是名副其實的「胃病大國」。有統計數據顯示，全球共有5億胃病患者，中國就佔1.2億。而有胃病的人沾染幽門螺桿菌後，其患胃癌的風險也增加了3.2到11.7倍。

判斷自己是否有幽門只需兩步走： 1、是否胃泛酸，2、是否強烈口臭；得了胃病，中醫建議多按這些穴位對胃好；1、按摩大陵穴對胃；這個穴位在五行屬土,對應著脾胃,是一味很經典的「健胃消食片」,可以降胃火、去心火,提升胃動力。脾胃不和,消化不良等都可以通過這個穴位來調。它在手掌根,腕橫紋的中點上。2、按摩四縫穴對胃；四縫是經外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴

黑桑葚：飯後一小把，將幽門螺旋桿菌扼殺在「搖籃」里；食用方法：飯後吃幾粒（5粒左右）桑葚干，能促進消化，保護胃黏膜，調養腸胃，從根源上遠離疾病，連口臭都好了！平時胃痛的時候，可以吃幾顆桑葚干，能緩解疼痛感，長期食用會明顯感覺到胃好了！如果吃完飯以後出現了胃脹不消化的現象，大家不妨吃點桑葚。因為桑葚中含有鞣酸、脂肪酸和蘋果酸等營養物質，可以分解身體內脂肪、澱粉和蛋白質，促進腸胃的消化和吸收

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