腰痛問題不大，看你在家肯不肯花3分鐘在「它」身上，網友：以後少走彎路了！

腳又被稱作人體的第二心臟，這是因為科研已經證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區，和經絡分布，當用溫水泡腳時，可以刺激這些反射區，促進人體血液循環，調理內分泌系統，增強人體器官機能，取得防病治病的保健效果。

腳是養生的關鍵：

1、祛風濕、補肝腎、強筋骨。

適用於睡眠不足、思想壓力大。慢性疲勞綜合症。

2、滋陰，調補肝腎

適用於體弱身瘦，血虛不孕。

3、溫腎補陽、強精壯陽。

適用於腎陽虛引起的腰痛、脛骨無力、早泄、陽痿。

4、祛風散寒，活血通絡，除濕止痛。

適用於風寒侵襲所致的筋骨疼痛及軟組織損傷後腫脹疼痛，慢性腰疼。

因此，腰痛患者除了基本治療意外，輔助加上泡腳很有必要，泡腳顯得至關重要，工作繁忙之餘，勿忘了養生，泡腳是基本也是重點，溫腎補腎，從而達到消除減輕腰痛癥狀。

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