大碼健身女神，不追求馬甲線，向歐美身材看齊！

健身女性逐漸成為魅力女性的代表，她們陽光積極的心態，健美的身材受到追捧。亞洲健身女性追求馬甲線，追求低體脂率，覺得纖細小蠻腰才是女性的美。這其實是我們亞洲人「以瘦為美」的思想根深蒂固，即使要想健美的身材，依然追求纖細型的健美。不過，有些健身的女性已經改變了思維，她們不追求馬甲線，追求歐美的豐腴大碼的曲線身材。

健身女神徐素妍是個普拉提老師，她一直保持不錯的身材曲線，婀娜柔美，上圍傲人，腰圍纖細，非常符合亞洲人的審美。

普拉提相比於瑜伽，它的運動性更強，強度更大，減肥效果要好一些。普拉提講究精準訓練，能對我們人體局部進行鍛煉，雕塑完美身材曲線，對於減肥塑形有非常好的效果，很多女明星都通過普拉提保持身材，比如孫儷。

擁有符合大眾審美的普拉提老師徐素妍對自己的身材還是非常滿意的，不過，在多次出國交流學習之後，她的審美觀發生了改變。她覺得歐美的大碼曲線身材更美，亞洲女性追求的好身材太纖細了，也不夠強壯。因此，她開始接觸力量訓練，希望加強一些部位的肌肉。

一段時間的力量訓練，她的身材發生了很大改變，她變得更加粗壯，再加上對於飲食也沒有嚴格控制，她的身材向歐美大碼曲線身材看齊，沒有馬甲線，但是身材曲線婀娜，展示女性的豐腴美。

徐素妍的身材很快得到了大眾的認可，她在社交平台上的粉絲暴增。大家認識到，亞洲女性的大碼身材也可以很美。我們亞洲女性的骨架相對歐美女性要小一些，即使追求大碼曲線身材，也不會變得很誇張，依然保持亞洲女性的美感！

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