大家好！由於私信我們，諮詢頸肩腰腿疼痛如何治療的朋友較多，我們特別邀請到山西名中醫張建銀先生，為大家釋疑解難。

三一養生：張老師，您好！現今，頸肩腰腿痛是中國民眾非常常見的身體問題， 不管是老年人還是青年人，是體力勞動者還是城市白領，都常常被這些疼痛症困擾，但同時很多人又只是把頸肩腰腿痛當成些「小毛病」來調理，對此，您是怎麼看待的？

張建銀：頸肩腰腿痛，可能在大多數人看來，不是什麼大病，治療也是挺簡單的，比如貼膏藥、拔火罐、針灸、烤電、拍打、姜療、熱療等手段都能治癒或緩解，而很多有頸肩腰腿痛問題的人，平時多會去街面上的養生館、理療館進行調理。

事實上，頸肩腰腿痛只是身體的表證，而真正的本證，或者說病根則在我們的脊椎、經膜與顱底上；頸肩腰腿痛也絕不僅僅只是身體的疼痛不適，這些疼痛實際上很多都是體內臟腑組織功能異常的反映，如果長期得不到重視，身體最後就可能出現更嚴重的疾病。

三一養生：您能具體給大家講解一下嗎？

張建銀：關於頸肩腰腿痛的深層診治，需要相當專業的人士進行，這裡就不展開來講。對於大眾來講，當出現頸肩腰腿痛的問題，我們能夠大致判斷是屬於哪種類型，能夠有針對性地為自己尋找治療師或治療手段就夠了，就這一層面呢，給大家系統地講一講：

一．創傷性頸肩腰腿痛

如果一個人遭受意外創傷，不管是摔傷、撞傷還是被某些器物所傷，當下的外傷痊癒後，一段時間內身體可能並沒有什麼不適感、疼痛感，但過了一段時間，可能半年，也可能一年兩年後，卻開始出現了頸肩腰腿痛等不適，這種疼痛反映的內在身體問題是比較嚴重的，損傷是在內臟經膜的層面，相對也較難治癒。

對於這種狀況，普通的中藥內服作用並不理想，而針灸治療在實際臨床的效果也多因人而異，且往往是一時之效，根治者少，最好的治療，是尋到專業的經膜治療師進行經膜康復。遺憾的是，經膜治療目前在國內才剛興起，這方面的專業人才還很缺乏。

二．老年性頸肩腰腿痛

人體的衰老是不可逆的過程，由此導致的身體內臟、筋骨等組織的退行性病變便非常普遍，如老年性的骨質疏鬆、關節退化，加之老人體虛易受風寒等外邪侵襲，就會引起普遍的老年性頸肩腰腿痛。

對於這種狀況，治療在理念上是比較簡明的，傳統的中藥內服、針灸理療等手段都可以見效，總體上是以緩解、調養為目的，以保健為核心。

三．風濕性頸肩腰腿痛

風濕性頸肩腰腿痛，相對來說根治較麻煩，最好是找到真正優秀的中醫師，專攻風濕病的中醫大夫進行調理，如果只靠吃西藥，不過是暫時緩解疼痛的癥狀，且藥物副作用對肝腎的損傷極大，後患無窮。

四．寒濕性頸肩腰腿痛

寒濕性頸肩腰腿痛多見於南方和西南少數民族地區，相對是較好治癒的。對於這種狀況，特別為大家推薦葯浴療法，比如雲貴地區的苗浴、瑤浴、傣浴等，這些少數民族千百年來，就是通過葯浴的方式來對抗自然氣候對身體的侵害。而今，葯浴也已經在全國各地逐漸傳播流行開來。

五．內臟下垂性頸肩腰腿痛

內臟下垂引起的頸肩腰腿痛，須辨證施治，如：腎臟下垂，造成對腰大肌的壓迫，進一步牽連，就會造成全身性的頸肩腰腿痛。對此，就需要找准身體內部臟腑的病根所在，內外兼治。這種狀況的頸肩腰腿痛患者，往往身體上有著特定的內臟疾病，大家自己要有這個意識，不要只把頸肩腰腿痛當成孤立的問題來看。

六．經膜牽引性頸肩腰腿痛

現今中國的主流中西醫學界，對人體經膜系統的認識研究遠遠不夠，而事實上經膜對於人體內外組織器官的健康疾病有著重大影響，很多所謂的疑難雜症都與經膜系統的異常有關。

在經膜層面，舉例而言：如大腸經膜異常，會牽引脊椎的腰1、腰3、腰5椎移位，引起頸肩腰腿痛，這時，就不能簡單把椎體複位，就認為治療完成了，而必須進行經膜康復。如果生硬地進行椎體複位，如手術和重手法推拿，結果進一步造成經膜損傷，最終將會誘發大腸內部的病變，如腸道息肉、腫瘤等。

再如，心臟的心包膜異常，其所牽引的胸3、胸4、胸5椎發生移位——突出、左旋或右旋，這時如果我們強制進行椎體複位，就可能誘發心臟梗死或驟停的嚴重後果。

三一養生：謝謝張老師這麼細緻的分類講解！如果身邊的人出現頸肩腰腿痛的問題，您有什麼實際的建議？

張建銀：講了這麼多，可能很多人對於自身的頸肩腰腿痛還是判斷不準，不知道到底屬於哪種類型，去醫院檢查呢，可能同樣會被「簡單粗暴」的診治。那麼，我們自己可以遵循這樣一個從簡單到複雜的「笨思路」：

先進行簡單的按摩推拿，或貼膏藥，如沒效果，就採取更專業的針灸或正骨療法，再進一步，看中醫，內服中藥治療，如果一直不見效，拖延到三個月、半年，始終反反覆復，則必須尋到相關領域的專家、名醫進行治療，以免延誤病情，誘發其他疾病。

最後，給大家三個忠告：

1. 不可讓理療人員用蠻力進行治療，一時止痛，不過是抑制了神經反應，過後疼痛可能變本加厲，並讓病灶部位進一步損傷；

2. 堅決不讓普通的理療人員、或醫術不精的骨科醫生為你進行脊椎治療，尤其是頸椎治療，如果從業者不具備過硬的技術能力，便有可能加重病情，甚至造成更嚴重的生命意外，現在已有不少這方面的新聞報道；

3. 千萬不能讓理療人員和醫院醫生動你的尾椎骨，在道教，尾椎被稱為「九重地獄」，在日本，則把尾骨叫做「仙骨」，足見人體尾骨的重要性——一邊接著地獄，一邊通向仙界——稍有不慎，就可能毀壞生命健康之本。

張建銀【明醫介紹】

扶陽派中醫鄭盧醫學傳人。三十餘年間，廣拜各地各派名醫名師學習，孜孜以求中醫大道，希冀融通諸家所長，並致力以現代醫學、生命科學的視域闡揚古中醫學。期間，張先生研學自費達數百萬之巨，隨緣就診，於疑難雜症常出奇功：曾經讓一位在老山前線被炮彈震聾的連長當下恢復聽力，一位承受強直性脊柱炎痛苦十餘年的病人現場活動自如。

開創蓮花醫學體系：以仲景、扶陽之學為正宗，以道醫、佛醫為輔佐，以解剖學、人體軟組織學、現代心理學為開拓，綜合方葯、針道、灸道、徒手治療、心理療法等多層面的療愈技術，針對現代人的體質偏失，能夠對糖尿病等常見慢性病、咽炎、腫瘤疾病、抑鬱症提供系統有效的解決方案。

多年間，張建銀先生系統研學了法國皮埃爾學派的經膜治療技術、美國波諾學院的神經治療技術、顱底椎治療技術、拮抗治療術、內臟鬆弛術、費登奎斯康復技術，以及包括劉壽山清宮整脊術、日本礒谷正骨術、均衡整膜術、美式整脊術在內的國內外諸派外治技術，能夠系統解決人體頸、肩、胸、背、腰、膝、腿、踝等骨關節疼痛症，以及由骨骼經膜系統失衡所致的臟腑疾病。

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