經常吃山楂會對身體有什麼「影響」呢？這3種「影響」你未必知道

山楂，也叫做山裡果、山裡紅，是人們經常會食用的一種食物，一提起山楂，我想大家的第一反應就是嘴裡有一種酸酸的感覺，很多人都非常喜歡吃山楂，我們知道最有名的就是北京的小吃冰糖葫蘆，把山楂做成冰糖葫蘆，對於直接吃山楂的確是一個非常好的選擇，不僅是小孩子愛吃，許多的成年人也都非常喜歡吃，經常吃山楂干會對身體有什麼「影響」？這3種「影響」你知道嗎？

1、破氣作用

山楂茶以及山楂水中具有破氣的作用，吃多了會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發育。山楂 雖然破氣，氣虛嚴重者一般不用，但破氣力量很弱，中醫用它主要是消食健胃，當然消你吃的肉食，反過來說，你不吃肉的話消什麼，就消你自己身上的肉，所以可以減肥，所以山楂不能長期吃不好，破氣會導致氣虛。山楂還具有增強子宮收縮的作用，導致孕婦出現流產或者是早產的情況，所以孕婦最好不要服用山楂。

2、胃痛、胃潰瘍

是易產生胃痛、胃酸和胃潰瘍：為什麼這麼說呢？這主要是因為在山楂裡面，含有大量酸性物質，可以直接促進胃液的分泌，如果長期飲用山楂泡水，會使胃腸道功能受到影響。特別是患有腸胃虛弱的人更是應該少量飲用山楂泡水，以免出現胃痛、胃酸和胃炎等癥狀，所以，在飲用山楂干泡水的時候，切莫只顧其利而不顧其弊；因為這類型的患者需要的是大量的補充營養物質，這樣才能夠促進身體恢復元氣。而山楂具有耗氣的作用，並且還會加快體內的消化，服用之後不僅不能夠令身體更加強壯，反而會影響身體對於營養物質的吸收。

3、對牙齒不好

經常吃這些東西的話，其中的果酸會對牙齒表層的牙釉質會造成一定程度的侵蝕和破壞。經常多量吃山楂的女孩有時會感覺到牙齒酸軟、怕冷怕風。山楂只消不補，脾胃虛弱、血糖過低及兒童要謹慎食山楂；孕婦禁食，因有可能誘發催生流產。由於山楂干泡水中含有一定量的酸性物質，因此長期食用會腐蝕牙釉，不利於牙齒的健康生長，殊不知此時你潔白的牙齒就已經被損傷了。比較好的食用方法是適量少吃一些，對愛喝紅果汁的女孩則更有合適的方式。

小編上述的吃山楂對身體的影響，你了解了嗎？記得分享喲，讓更多的腸胃不好的人盡量躲避一下。

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