煮玉米的水，倒掉就太可惜，好處不止一點點

玉米是非常家常的一種食材，一般農村會把玉米磨碎，煮玉米湯喝，或者煮嫩玉米吃，但煮嫩玉米的水卻毫不留情的倒掉，這是非常可惜的，煮玉米的水，倒掉就太可惜了，好處不止一點點。　轉載自百家號作者：萌萌美食攻略

第一個好處就是健脾益胃，玉米性味甘、平，歸胃、膀胱經，喝煮玉米水，有助於調理腸胃，健脾利濕。　轉載自百家號作者：萌萌美食攻略

第二個好處就是清熱避暑，夏季暑氣重、濕氣大，吃完煮玉米之後，喝一些煮玉米水，可以開胃、涼血、瀉熱，幫助去除體內的濕氣。　轉載自百家號作者：萌萌美食攻略

第三個好處就是利尿消腫，煮玉米的水有利尿作用，對各種原因引起的水腫都有一定的療效。煮玉米的水有這麼多好處，以後別再倒掉了哦。　轉載自百家號作者：萌萌美食攻略

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