吃完櫻桃舌頭起泡,是櫻桃有問題,還是身體有問題?
很多人都認為水果屬性都是寒涼的,也會有人有這樣的觀點,就是上火的時候可以吃點水果降火,實際上水果也不一定都是寒涼的,也有熱性的水果,要是上火的時候吃了熱性的水果,也是雪上加霜。
有這樣的一個小案例,我的一個患者長了阻生牙,這個牙經常疼,有一次患者牙又疼了,這時候家裡正好有荔枝和櫻桃,患者就吃了一些荔枝和櫻桃,想用水果緩解一下自己口腔中發熱的感覺,想要減輕一下不適感。
患者吃完櫻桃和荔枝的第二天,原本只有右側口腔智齒的位置腫脹,後來演變成患者的舌頭兩側氣泡,口腔兩側粘膜破潰,右側扁桃體腫大,右側的淋巴結也跟著腫脹起來了,患者覺得自己越來越重,想先喝點降火的中藥,等到智齒不腫了再去拔掉。
這個患者就是犯了一個水果屬性的錯誤,荔枝和櫻桃都是熱性的水果,患者長阻生牙,牙齒髮炎這本身就是一個熱性的過程,不能再去吃熱性的水果,要是這個時候再去吃熱性的水果只能是雪上加霜。所以患者最後的舌頭還有口腔和扁桃體都腫了,這就相當於熱性病用了熱性葯。
水果中屬性是熱性的水果很多,常見的像大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴槤、木瓜、柑、白果這些都是屬於熱性的水果。熱性的水果對於脾胃虛寒的人來說是一件好事情,吃了能夠減少腹瀉的幾率,但是對於本身就上火,想降降火的人來說,這就不是什麼好事情了。
除了這些水果之外,還有熱性的蔬菜,比如常見的辣椒、生薑、蔥白、香菜,這些都是熱性的,所以在上火的時候,這些也是要少吃的。
所有的食物其實都是有寒熱屬性,只有真正的認識到它們的屬性,順應著食物的屬性去吃就是養生,逆著食物的屬性去吃,就會吃出很多的健康問題。
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