這兩種個水果是絕配,人稱「夫妻果」,一起吃不上火,你知道嗎?
天氣越來越熱了,我們的食慾越來越不好,但是我們還要工作和學習呀,我們需要的能量從哪裡來呢?吃水果就變成了我們的一個選擇,而且夏天的水果也比較便宜,如果不趁著夏天多吃一點的時候,冬天太貴了,我都不捨得買。在這個季節荔枝和山竹也沒有幾天的吃頭了,對於這些熱帶水果來說呢,作為一個東北人還是比較喜歡的,因為它們比東北本地的水果更鮮更甜。不過雖然說多吃水果有好處,可是也是由於他們太甜了,所以攝入的能量也是比較多的,不過有些水果我們可以確定一些水果吃多了會上火,特別荔枝,榴槤。
那有沒有水果可以讓我們放肆大膽的吃嗎?今天小編就推薦給大家兩種水果,它們分開吃吃多會上火或者是感到體寒,但是一起吃呢,就可以放肆大膽的吃,而且對身體也有好處。這兩種水果都是熱帶水果,但是它們一寒一熱,相互搭配更好,可以更好的發揮營養,所以我們又叫這兩種水果為夫妻果。說起這兩種水果,其實我們大家都知道,就是荔枝和山竹。
荔枝有熱帶水果之王的稱號,它的營養之豐富,相信大家都了解,就不需要小編再詳細的解釋了吧,它富含各種維生素以及人體必需的微量元素。有人邊吃邊嚷嚷著荔枝是最好吃的水果了,可是吃多了之後大家都懂得,那就是上火,怕上火的體質很容易出現各種長痘,甚至帶來身體的不適。荔枝雖然好吃,但一定不能一次吃太多,除非跟山竹一起吃哦。
說起山竹,這種水果我感覺小編還是很有資格來評論的,因為我最愛吃的水果就是山竹了,山竹可以清熱解毒,降火收斂,屬於涼性水果,搭配著荔枝吃,那一個上火一個降火,那不就是抵消了嗎?在小編看來,山竹才是世界上最好吃的水果,而且山竹素有水果皇后的美譽,營養價值也就不多說了,不比榴槤差的。
其實對於這兩種水果,我們並不陌生,但是你們知道需要搭配著吃才會更好嗎?讀了這篇文章的人可以替小編試一試,山竹和荔枝放在一起吃,那簡直堪稱絕配了。


※雁江區人民醫院中西醫結合治面癱效果好
※這野草酷似竹子,名字很怪異,卻總被誤認為節節草,可治咽喉痛
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