婦科炎症太鬧心，堅持「做2吃3」，婦科病離你遠遠的！

女性婦科病是危害女性健康的重大疾病，婦科疾病可以說是困擾著廣大女性朋友，但也很難治癒，一般婦科疾病反覆不除根，這讓很多女性朋友感到困惑，特別是在夏天，氣味大，很尷尬，白帶，很難受。所以女性在平時生活中的一些護理和保養是特別重要的。除了這些，我們在平時的飲食生活中可以多吃一些對身體能夠起到殺菌消炎的食物，這樣對有效的預防和治療婦科炎症的發生有一定的好處。婦科炎症太鬧心,堅持「做2吃3」，婦科病離你遠遠的！

避免過多人流：人流是誘發婦科病的原因之一，由於每一次人流手術都要進入空腔，會有帶入炎症的可能，此時女性身體免疫力低，如果沒有注意休息調理好，就容易患上婦科疾病，因此，應避免過多的人流刮宮。養成良好的衛生習慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛生潔具，上廁所前也應該洗手。女性要愛惜自己，就要從身邊的小事做起，注意衛生，適當的鍛煉也是必不可少的，營養要均衡，增加免疫力，從而避免婦科疾病侵擾。

蒲公英：很多人可能會不知道，蒲公英是一種殺毒的食物，在國外很多都會用蒲公英進行用藥，常常被用來作為消炎藥，其實，蒲公英的提取物具有，抗菌的作用，特別是對葡萄球菌有很強的抑制作用。

馬齒莧：具有清熱利濕、殺菌消炎的作用。被人們稱為「天然的抗生素」。馬齒莧不但可以作為蔬菜食用，而且還是一味中藥材，同時馬齒莧中含有硒元素與維生素E，有一定的防癌、抗癌作用。如果患有婦科疾病的女性，常吃些馬齒莧具有一定的殺菌消炎作用，能幫您儘快恢復健康。

黑蒜：是一種葯食兩用的食物，其微量元素含量非常高，有殺菌消炎的作用，經常食用黑蒜能抵抗婦科炎症帶來的不適，還能增強免疫力！婦科炎症太鬧心,堅持「做2吃3」，婦科病離你遠遠的！歡迎漂亮的你和帥氣的你點評，你的點評是小編最大的肯定，祝每位看官天天開心!喜歡小編的話，可以關注小編哦！每天都會有驚喜跟大家分享！

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