女人經常吃這5種水果，不用化妝品，皮膚超級的好哦

女人經常吃這5種水果，不用化妝品，皮膚超級的好哦！於愛美的女性朋友來說，如果想美容養顏的話，吃火龍果是很不錯的選擇哦。火龍果中維生素C及豐富的水溶性膳食纖維，這些成分對於養顏美容具有很好的功效哦。

草莓有一定的滋補調理作用，草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，有美容養顏之功效。

西瓜口感軟綿香甜，即解饞又美味，還能補充營養，常吃西瓜還可美容養顏，補充身體所需的水分，讓皮膚越來越水潤。

芒果含有豐富的營養素，以及維生素A、C等，可以滋潤肌膚、促進排便、總之好處多多。

紅提的果肉為半透明的青白色，果肉硬度大彈性好，因此口感特別爽口。紅提水分充足，細嫩多汁，味道酸甜適口。女人不想老太快，多吃提子可以保養皮膚。

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