頸椎病的癥狀在每個人身上的表現都不太一樣，但有2個癥狀95%以上的頸椎病人都有，那就是頭暈和手麻。頭暈最常見，但持續時間比較短，有的是幾秒鐘，有的是幾分鐘，且很快就會消失。有85%的頸椎病人，在頭暈的同時還伴有頭疼。而頸椎病的手麻癥狀大多發生在早晨剛起床之後，有的是拇指發麻，有的是中指和食指發麻，有的則是無名指和小指發麻，有的是5個手指都發麻。

那麼，當頸椎病患者出現頭暈和手麻的時候，該怎麼辦呢？

頸椎病頭疼手麻怎麼辦？

老中醫教給大家四個治療頸椎病頭暈和手麻的方法，在家就能做，非常簡單又很實用。

按摩風池穴。在頭後面，脖子以上，大筋的兩邊，和耳垂平行的位置，按摩這個穴位可以治療頸椎病的頭暈和頭疼，而且是得到了中醫的臨床驗證的。按摩方法：找到穴位、用力旋轉按揉，按30次左右，直到有酸脹感。如果實在找不到這個穴位，還有個小方法——梳頭，從頭頂梳頭髮梳到後腦勺，因為頭部穴位比較多，不僅能緩解頭暈，頭疼、手麻，而且還能促進睡眠、疏肝益氣。

2、攪舌法。舌尖在牙床裡面或者或牙床外面，朝一個方向，順時針或者逆時針，轉圈攪動，直到後腦勺有了痛脹感覺的時候，停下休息一會兒，然後再用相反的方法轉圈攪動，這樣每天反覆3～4次即可。也能緩解頭疼、頭暈和手麻，主要原理是攪舌頭的時候，會調動身體多個神經，舒緩疼痛。

3、橡膠錘捶打法。準備2個橡膠錘，一個放家裡，一個放在辦公室，在家休息的時候，坐在凳子上，或者躺在床上，辦公室工作間隙，只要是有機會，拿起橡膠錘捶打頸椎處，長期堅持，也會緩解頸椎病的頭暈、頭疼、手麻的癥狀。

治療頸椎病的方法

4、消痛貼外敷法。

著名《頸椎病的中醫治療》一書曾介紹過一款消痛貼外敷法——上伯貢方。這款消痛貼萃取了透骨草、生元胡、沒藥、血竭、川續斷、片薑黃等20多種中草藥精華，貼敷患處滲透皮下組織，綠色安全，7-15天就能緩解頸椎病頭疼頭暈，手麻，3-5個周期頸椎病的康復率在9成以上。

頸椎病頭暈手麻怎麼辦？

頸椎病頭疼頭暈、手麻會降低生活質量，因此，積極預防頸椎病是非常有必要的，參考以上四個方法，做好頸椎病預防和治療工作。

溫馨提醒：夏季是頸椎病的高複發季節，吹空調的時候一定不要直吹，更不要溫度設置的太低，以26度為宜，同時做好頸椎、肩周的保暖。

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