閨蜜坐月子，每天喝這種湯，乳腺通暢，母乳喝不完

每個女人必經之事就是為父母，不過每個父母孩子以前都要坐月子，而因此產前大出血導致產後一個月需要大補，不管是在農村還是城市都有這種傳統習俗在，並且坐月子期間一定要吃老母雞，因此他們特別有營養。今天就說一些閨蜜的婆婆給她在月子期間做的雞湯，重點比較滋補，而且很下奶。

對食材要求還是有要求的，最好選擇1年以上的老母雞，這種母雞坐出來的雞湯營養又美味，益氣補血是很多家庭的滋補品的首選。

將雞切成一大塊，用冷水下鍋，加入一點料酒，主要的目的是為了把白色的泡沫煮糊了，然後沖洗乾淨再進行下一步處理。

然後起鍋放入適量的水，最好蓋過雞肉，加入薑片悶煮2個小時，然後一次加入香菇、枸杞、紅棗、當歸再加40分鐘時間。

這裡需要注意的就是不要再去添加然後的調味料，只要鹽和蔥就行了。主要為了保持原汁原味這裡更加滋補一些，對坐月子很有幫助的，小編也是每次去找閨蜜都能看到她在喝，將來小編坐月子可以用得上，哈哈！

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