身體上若出現這4個「跡象」，可能是抑鬱症偷偷找上你，莫忽視！

隨著社會的不斷發展，壓力越來越大。容易出現心理上的精神疾病—抑鬱症。有很多明星都是死於抑鬱症。比如一代巨星張國榮，因為病情失控，選擇跳樓身亡。影視演員喬任梁也因為抑鬱症在上海的家中去世。這些事情都讓令我們非常的難過。很多人會發出疑問，抑鬱症會有哪些癥狀呢？下面我們來和大家一起說一下抑鬱症這件事。

身體上若出現這4個」跡象「，可能是抑鬱症偷偷找上你，莫忽視！

1、喜歡一個人呆著

大多有抑鬱症的人都不喜歡與外人交流，他們喜歡把自己封閉在自己的世界裡。其實他們也不知道究竟要做什麼，但是就是不願意與外面的世界接觸。大多數是心理都會變得自卑，覺得為什麼所有人都不理解自己，慢慢產生了抑鬱症。

2、沒有安全感

人在患抑鬱症之前非常沒有安全感的。經常會因為不愉快的事情，或對自己的前途感到憂慮。進而就會沒什麼安全感，特別是對自己身邊的人沒有了信心，很害怕自己的配偶或者家人對自己不好，這時候就要注意了，很可能就是抑鬱症的前兆。

3、出現睡眠障礙

抑鬱症的人往往都有嚴重的睡眠障礙，現在很難進入睡眠，或者是在半夜容易醒來，然後就無法再進入睡眠。持續一段時間以上，你就要注意這個情況了。可以及時去找心理醫生溝通。

4、食欲不振

患抑鬱症的病人，在食慾方面往往會變得很差，而且會感到感覺到全身乏力精神，體力也會慢慢的下降。經常伴有頭痛或身體痛，以及腸胃不適等癥狀。如果我發現這種情況要及時去醫院就診，以免延誤病情。

現在能換抑鬱症的人越來越多，有些孕媽在產後也容易患產後抑鬱症，所以大家一定要引起重視。你還知道抑鬱症前期有哪些表現？歡迎在下方留言，與大家一起分享。如果你覺得小編的文章對你有幫助，可以點擊上方的關注。

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