把疼痛聊一聊
疼痛，是人的一種主觀感覺，因人而異，疼痛的感覺其實是通過神經末梢上的痛覺感受器產生的。當這個感受器受到刺激後，會通過脊髓將信號傳輸到大腦，人就會產生痛感。
疼痛程度
按照0~10分給疼痛程度定級：
0為無痛
0到3為輕度疼痛
達到4就會影響睡眠4到6為中度疼痛
達到7會無法入睡
7以上為重度疼痛
10為劇痛
現實疼痛
針尖刺手背、用力鼓掌，約1~3級；
頭髮被拉扯、錐子刺大腿，小於等於4級；
刀切到手、 軟組織挫傷、 扭傷等，約4~7級；
生產時，前期持續性的疼痛，2~3級， 宮縮最厲害時，達到7~8級；
三度 燒傷、嚴重的 腰椎間盤突出症、重度 血管性頭痛、偏頭痛，8~9級；
三叉神經痛、 帶狀皰疹引發的神經痛、晚期腫瘤壓迫神經引發的癌性疼痛等，10級。
中醫認為：-
一、麻：表明氣能過來，而血過不來。-
二、木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過不來了。-
三、酸：表明經絡是通的，但是氣血不足。-
四、脹：表明氣很足，此類人是愛生氣的體質，若體內的氣出不去就估脹。-
五、痛：單純性的痛則是因為有血淤-
六、癢：表明氣和血正在過來，傷口癒合的時候都會發癢。但這與全身發癢不同.-
談談疼痛癢酸脹麻疲乏之病症
一、疼téng
這是我們最常遇到的一種不適感覺。那疼到底是怎麼一回事呢？它與「痛」又有什麼不同呢？我們先來看看漢字是如何解釋的？
中醫有「熱者寒之，寒者熱之」的療法。因此，對於疼，我們通常的做法，就是要避免受寒，同時如果受寒而引起的不適，要用熱來解決。通常，引起疼的病症，主要是外傷、凍傷、風寒感冒等，大都與寒冷有關。
二、痛tòng
它是由於身體里的路被堵住了引起的。那這個路是什麼呢？我們可以理解為經絡，以及一切與之相關的血管、淋巴等各種管道。像很多女孩子都有痛經的問題，那這部分，大都是由於受寒涼，導致經絡堵住，經血下行不暢。那解決的方法，就是要通把路打通。中醫認為，「通則不痛，痛則不通」，就是這個道理。
三、癢yǎng
在古字中「羊」和「陽」是相通的。在中醫里，陽與人的生命關係密切。得陽者生，失陽者亡。那陽在病里旁里，說明什麼呢？陽氣病了，受阻了。因此，我理解，癢，實際上是「痛和健康」的一種臨界狀態。
什麼情況下人體會癢呢？長傷口時，人會癢，說明氣血在通達到傷口時，受到一定的阻礙，不順。人體從一股暖流，變成無數條暖流時，就會感覺癢。還有人的後背也經常會癢，也就有人發明了痒痒撓這種工具。那這種癢，又是怎麼回事呢？其實是人體的陽氣在往外頂體內的濕。在頂的過程中，由於人體的經絡不是很暢通，因此，會遇到一定的阻力，所以會癢。
對於皮膚癢，很多人都愛用激素，其實，那解決不了根本問題，反而對人體有危害。其實，人體很有意思，當你面對癢的時候，人最愛做的事，就是撓，而這個撓的過程，其實也是疏通經絡的過程。只不過，這是在表皮。而更深層、更好的辦法，就是刮痧，讓更深層的寒濕出來。如果原來痛，現在變成癢了，其實，說明你的身體在向好的方向轉換。反之，原來癢，後來變成痛了，那就說明向壞的方向轉換。
四、酸suān
酸字的左邊是一個酉，右側是「夋」qūn。酉，在天干地支中，對應的是17－19點，剛好是腎經當值。而「夋」字， 意為：「行走遲緩的樣子」。所以，在人體上，基本可以理解為腎虛了。
我們身體最容易酸的地方是哪，是腰對吧？在中醫里，腰為腎之府。所以，腰酸，大體上可以找到的原因就是腎虛了，我們身體代謝緩慢了。還有一種狀況，就是我們爬山之後，腿很容易酸，其實，這也是身體血液中乳酸堆積不易代謝的結果。而中醫認為，腎主骨生髓造血，所以，還是和腎虛有關。
我覺得，酸其實和癢一樣，也是一種身體的臨界狀態，往好的方向，就是健康；往壞的方面，可能就是疼痛了。對於酸，解決的方案，就是加溫和加速，熱敷和按摩，對緩解酸有很大的效果。同時，枸杞也是強腎的佳品。總之，強壯你的腎，才是解決酸的根本之道。因為，你很少聽小孩說他腰酸的。因為他們一個個都是腎氣十足。
五、脹zhàng
脹是肉月旁＋一個長字。如何理解呢？主要是指肌肉組織不正常的擴大。它和腫基本上是同意。腫，主要是表現在外觀；而脹，經常會是外觀看不到的情況。造成脹的原因很多，外在的，可能是外傷引起的發炎，或者捆綁造成氣血不暢。其實大都也是由於管道受阻，造成身體的代謝出了問題所致。要做的工作，也是疏通經絡，解決淤堵。
六、麻má
那在中醫里，什麼主木呢？肝藏血主木，因此，如果肝血正常匯聚，那到好。關鍵是加了一個「病」字旁，說明是不正常的匯聚。解決麻的方法也很簡單，解除這種不正常的壓力。這種壓力，有可能是外在的，也有可能是內在的。心腦血管病的人，很容易產生肢體麻木，也主要是肝血在人體器官組織中不正常匯聚引起的。
七、疲pí
疲，也是病字旁里一個皮字。疲字的主義：懈怠，不起勁。皮在中醫里是由肺主管的。而肺在中醫里是管疏布血的，是相傅之官。疲多從外在表現出來，比如疲軟等，是看得見和摸的著的。
八、乏fá
乏字的主要意思是缺少和無能。缺少什麼？當然是缺少氣血啊。與疲不同，乏，多為身體內在的感覺。比如我們可以說：「我今天很乏」，這是一種內心的感受，而不能說，「我今天很疲」。如果說我很疲乏，則是指身體由外到內都打不起精神來。疲和乏都與我們氣血不足有關。解決的方法，需要綜合調理了。這與我們前面說的各種癥狀相比，相對嚴重些。
總之，人體和各種不適癥狀，從漢字的構成上大體可略見一斑。基本都與病字旁相關聯。而且多與寒、外傷造成的經絡不通有關。所以，《黃帝內經》之所以強調經絡，也就不言而喻了。
疼痛隨其性質不同，各具特徵，不同特徵反映了不同的病變本質，常見疼痛特徵，約有以下十種。
一是脹痛：痛有脹感，謂之脹痛。以胸、脅、脘、腹、腰、骶脹痛最為常見。外感風寒或恚怒傷肝，經脈攣急，衛氣運行不利，常成此證。單純氣滯者少，兼見血郁、濕滯者多。
二是竄痛：疼痛部位遊走不定，謂之竄痛。病在氣分，是因邪客少陽三焦，衛氣運行不利，而兼經脈攣急使然。
三是重痛：疼痛兼有重感，謂之重痛。濕滯體表常見此證。《金匱要略》所謂「腰下冷痛，如帶五千錢」，即屬濕滯體表腰部而呈重痛實例。
四是刺痛：痛如針刺謂之刺痛。有外傷病史、或痛程較長、或痛點固定不移，屬於血瘀。若系新病，部位並無定處，則與掣痛毫無二致，是因經脈攣急所致，不是瘀血阻絡，應當明辨。以上是氣血津液病變表現的特徵。
五是掣痛：經脈攣急而痛，謂之掣痛。寒主收引，經脈因寒而攣，牽引小絡，則疼痛作矣!但亦不盡如此，因熱而痛者偶亦有之。如暑溫熱人心包(大腦)而呈暴痛如裂即是一例。
六是絞痛：疼痛劇烈猶如刀絞，謂之絞痛。機理不一，中寒氣閉，胃腸經隧攣急、套疊而痛者，有之;情緒激動，包絡攣急，心區絞痛者，有之;膽液凝結成石，阻塞膽道而痛者，有之;尿液凝結成石，阻塞尿道而痛者，亦有之。凡此種種，均因經脈痙攣或阻塞不通使然。惟有腫瘤後期劇痛難忍，不屬此例。以上是以經脈攣急為主的特徵。
七是冷痛：痛處覺冷或遇冷即痛，謂之冷痛，病性屬寒。多因寒滯經脈、關節，津血痹阻所致。也有自身陽虛，經脈失溫而致者。
八是熱痛：痛處灼熱謂之熱痛。是氣鬱化熱，津凝成濕，血郁於絡，阻滯不通的綜合反映，病性屬熱。如體表之瘡、癰、療、癤，牌系之齦腫而痛、胃痛、腹痛等等，都是局部病變。
九是隱痛：局部微痛不休，謂之隱痛。多由局部氣血微結不通，或糜爛久不癒合，或氣血虧損不能溫養經脈所致。見於多種慢性病中。
十是虛痛：經隧空虛而痛，謂之虛痛，病性屬虛。氣虛、血虛皆能致此，如飢餓則胃部疼痛，乃氣虛而攣也;吐、衄、血崩，大量失血而心區絞痛，小腹急痛者，乃血虛而攣也。
——自娛自樂，只為健康^V^
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