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夏天來碗這樣的面,簡直是太爽了,拯救沒胃口!

炎炎夏日,沒胃口吃飯!素的沒興緻,葷的太油膩。

不要怕,來吧,讓讓一碗酸辣雞絲涼麵喚起你的食慾!

酸辣雞絲涼麵

麵條250克、雞胸肉200克

黃瓜1根、麻辣花生30克、綠豆芽100克

小尖椒3個、香蔥2棵、生抽適量

白糖5克、香醋適量、食鹽少許

香油1湯匙、辣椒油適量

1、主要食材:鹼水面、黃瓜、綠豆芽、雞胸肉等

2、水中放入蔥結、薑片放入雞胸肉煮15分鐘左右至熟透。

3、黃瓜切絲、香蔥切末、尖椒切小圈備用

4、豆芽摘洗乾淨放入沸水中焯一下撈出過涼

5、雞胸肉煮透後撕成絲,和焯過水的綠豆芽、黃瓜絲放一起備用。

6、麻辣花生放入食品袋中壓碎備用。

7、切好的蔥末和尖椒圈放入碗中,依次加入生抽、香醋、少許味精和白糖

8、加入辣椒油拌勻成料汁

9、鍋中注水,水沸後放入麵條。

10、煮至8成熟撈出過涼(過涼的麵條更爽滑)

11、碗中放入焯過水的綠豆芽墊底。

12、依次放入過涼的麵條,黃瓜絲、雞絲。

13、最後澆上調好的料汁,撒上花生碎。

14、吃時拌勻即可。

版權聲明:本文內容由編輯處理,圖文皆來源於網路,版權歸原作者所有。

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