宋美齡睡覺前，喜歡換下一樣東西，讓清潔人員萬分尷尬

宋美齡出生於一個富商的家庭，生活環境十分優渥，接受過高等教育也見過很大的世面。宋美齡有兩個姐姐，大姐宋靄齡，丈夫是中華民國的財政部長，銀行家；二姐宋慶齡嫁給了孫中山，這一生都在為愛國主義是事業奮鬥；而她自己嫁給了蔣介石，成為了中華民國的第一夫人。

有一年宋美齡出訪美國，美國方面安排他住在白宮裡面。美國人害怕這位蔣夫人住的不習慣，還特意安排了幾位工作人員來照顧蔣夫人。然而這些工作人員卻在同一天，發現宋美齡竟然把他們的床單扔到一旁，並且換下好幾條從中國帶去的絲綢床單。工作人員覺得很尷尬，以為是自己安排的不周到，讓這位蔣夫人不舒服了。宋美齡看穿了他們的想法，就向他們解釋說，因為自己身體的原因，所以必須要每天更換幾次床單，即便是沒有睡覺也要更換，以確保這些床單不會引起舊疾重犯。

宋美齡如此精心的保養自己，可是身體卻從小就不是很好。每人身上患有十多種慢性病，到了老年的時候，甚至得了兩種癌症，但她仍舊是扛過來了。在她年輕的時候身上皮膚病也十分嚴重，同時患有蕁麻疹和帶狀皰疹。因為這個老毛病，宋美齡無論走到哪兒，都必須要帶好幾條床單，而且宋美齡天生對棉織品過敏，所以床單還必須得是絲綢的。

就是這樣細緻到生活所有細節都照顧到的性格，讓宋美齡這一生從來沒有在人前有過任何失禮的形象。而也是因為這樣的性格，她雖然同時患有多種疾病，可是卻同時被她很好的照顧到了。宋美齡長壽的秘訣不在於他有多少錢，吃多少種保健品，而在於她對生活的熱愛，以及樂於享受生活的心境。

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