糖尿病病人早餐可以吃這些！
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07-01
1麥片:是一種很有營養的雜糧,不會造成血糖的升高。
2牛奶:患者一天一半以上的能量都是通過早餐提供的,牛奶中含能量非常高,所以是患者重要的早餐之一。
3麵條:麵條中的糖分不容易導致血糖的急劇升高,所以也是可以作為早餐的。
※身體出現這5個跡象，可能是糖尿病「闖來」了，尤其是最後一個！
※糖尿病人不僅少吃糖，這4種家常調味料都少吃點，不要被外表欺騙
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