癌症不是絕症，癌症患者做好這飯後這些事，也可以延年益壽！

民以食為天，人只要活著，就離不開這一日三餐。很多人說很多病都是吃出來的，這有一定的道理，胡吃海吃，哪有不生病的。但是如果將這三餐吃好，把握住飯後半個小時，對於癌症患者來說，對於提高身體免疫力起著很重要的作用。

1、早餐後半小時：早餐很重要，但是現在很多人特別是年輕人因為生活工作節奏的加快，來不及吃早餐或者不吃早餐，引起很多健康問題。早餐不僅要吃好，早餐後半小時也很關鍵。吃點水果，補充維生素。按摩膝蓋或者敲打小腿外側。飯後20分鐘，反覆摩擦膝關節，不僅可以讓胃經通暢，而且還可以驅寒保護關節。早餐後，敲打消退外側足三里，也有助於延年益壽。

對於腫瘤病人，建議讓病人結合禾存家的元素硒，近年來的研究表明，硒對動物和人體腫瘤有預防和治療作用。

補硒能使其發病率和死亡率下降。硒的防癌抗癌機制是多方面的，其中，硒能增強機體免疫系統功能是其防癌抗癌的重要機制之一。 70年代，科學家發現硒具有抗腫瘤作用，研究證實硒是腫瘤強有力抑製劑。硒營養越差，癌症死亡率越高。 硒對惡性腫瘤等也有一定預防和輔助治療作用。我國學者報道給癌症患者術後補硒能降低複發率，術前補硒癌症腫瘤有不同程度的縮小趨勢，大部分患者腫瘤生長出現遲緩和停滯。 硒能減輕化療藥物的副反應，增加藥物耐受性。硒也能降低順鉑的腎毒性，而不影響其抗癌活性。禾存家的元素硒屬於天然有機硒，適合腫瘤病人。

2、午餐後半小時：靠牆站一會，靠牆站一會，可以促進身體消耗熱量，控制體重，而且也可以放鬆頸椎、預防脊柱退化。最開始進行時可以是站5分鐘，慢慢延長時間，2個月左右就會看到效果很明顯。

打個盹：午餐後半小時也是挑戰身體和精神狀態的主要方式，中午打盹即使只有十分鐘，不僅可以緩解壓力、消除疲勞，而且可以提高記憶力，一下午都會感覺神清氣爽。

3、晚餐後半小時：這半小時可以刷刷碗，整理一下房間，打掃衛生等，都可以消耗熱量，起到運動的作用。餐後半小時補充水分，也可以促進身體內毒素的排出。利用這段時間，拍打經絡，也可以助消化。具體動作為手握孔泉，從上到下拍打。

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