這種難以啟齒的痛，會伴隨你整個孕期，再不說，還會傷害你的身體

孕期，總有一些比較隱私的疼痛讓孕媽難以啟齒，最終耽誤了最好的治療時間，導致比較嚴重的結果。要知道孕期是個很特殊的時刻，任何不注意，不僅僅會傷害到孕媽，也會威脅到寶寶的健康。所以不要小看了這些問題，懷孕本身就要設涉及隱私的部位，任何狀況都是可能會發生的，所以不要把自己看做異類。我猜有不少媽媽在孕期都遭遇過陰道炎的「騷擾」，這種煩擾總是讓人很尷尬，但是不在意，會引起陰道出血。

孕期，由於體內激素的變化，孕媽陰道的酸鹼度會出現失衡，原本健康的陰道，突然變得敏感脆弱。人體本身就是含有細菌的，當酸鹼度平衡的時候，這些細菌並不會威脅人體，一旦身體的環境發生變化，細菌就會侵襲孕媽的身體，使得媽媽的外陰瘙癢，甚至是疼痛。

除了自身的變化，外部的細菌也會感染媽媽。比如孕期，媽媽的行動不太方便，一部分孕媽更換內褲的次數比較少，而孕期，媽媽的會產生大量排出物，如果不及時更換，使得內褲濕濕的，容易滋生細菌。還有的媽媽喜歡用藥物清洗陰道，這樣會破壞陰道的酸鹼度，給細菌可趁之機。

那麼平日里，媽媽該如何預防陰道炎，保持陰道的清爽呢？

注意飲食

上火也是會引起陰道炎的，如果孕媽工作壓力比較大，或者孕期的心情比較差，睡眠質量不太高的話，都是會上火的。還有的孕媽偏愛辛辣的食物，孕期，媽媽的腸胃功能比較差，如果吃太多辛辣刺激的食品，很容易上火，引起陰道發炎。建議媽媽孕期多飲水，及時排尿，這樣可以沖刷細菌；日常的飲食也要清淡，多吃纖維素多的食物。

及時更換內褲

內褲問題時引起陰道炎的一大元兇，孕期，媽媽的分泌物會比較多，這個時候就要及時更換內褲了，孕媽在選擇內褲的時候，力避化纖材質的，多選擇棉質的內務，這樣比較柔軟，透氣。懷孕時，要多準備幾條，平時注意清洗，放在太陽底下暴晒，這樣才能更安全。

及時就醫

有部分媽媽陰道炎比較嚴重，常長會有尿頻，出血的情況，如果你是一類的媽媽，建議去醫院檢查，都過適當的藥物干預，解決病症。

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