肝臟不好一定要遠離這4種食物，尤其是最後一種損害肝臟細胞！

第一種食物是速食麵，速食麵是過程油炸後包裝的，經過加工，速食麵中含有防腐劑和食物添加劑，食用後會加劇肝臟解毒的工作量，加重肝臟負擔、引發肝受損。

第二種食物是皮蛋，因為皮蛋含豐富的蛋白質，分解後產生大量氨基酸，肝病患者多食後可造成氨中毒和肝昏迷。肝昏迷可以引起腦水腫，甚至死亡。

第三種是糖類食物，糖類攝入過多，能量過剩會轉化為脂肪存在在肝臟，誘發脂肪肝。如果本身有肝臟不好，或者有慢性乙肝，就會有乙肝合併脂肪肝，這對於乙肝病情控制是不利的。

最後一種是酒精，酒精的中間代謝物質是有比較明確的肝毒性的。並且在飲酒後會在胃腸道中很快吸收，並且大部分的酒精成分都在肝臟中進行代謝。而酒精中的乙醇對肝臟有直接的刺激，損害肝臟細胞。時間長後就會導致肝細胞的變性和壞死，甚至引發癌症。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！