這些癥狀出現,你就快生了,你得知道!
臨近預產期身體會出現一系列信號,就是在暗示你快要生了,想到十月懷胎快要過去見到寶寶,你是不是很興奮,但是生孩子如同走了一遍鬼門關,在科技如此進步的今天,也沒將產婦死亡率降到最零。所以在產前做好準備是很重要的。
分娩前會感到肚子往下墜,因為寶寶入盆等待出來呢。你會發現食慾變得好起來,呼吸變得順暢了,但是排尿的次數卻增加了。夜裡起來的時候要注意別碰著摔著了,建議准媽媽們在卧室備個小夜燈,還有房間要及時整理,亂糟糟的走路可能會被絆倒。
分娩前會出現假性宮縮,但是不疼,這是在分娩前子宮在做準備,所以准媽媽們不要驚慌,這都是正常的生理現象。
分娩之前會有少量陰道流血,就是所謂見紅,那是由於隨著子宮有規律的收縮,粘液栓被排除,胎壁和宮壁分離會有少量出血,導致這種血樣粘稠物流出。祝媽媽們們為了不弄髒衣服,提前準備好姨媽巾啊。
陣痛會越來越加重的襲來,間隔也會越來越短,這時候是最考驗耐力的時候了,因為陣痛的疼痛等級能達到十二級,對於初產婦,一般要忍受十幾小時的陣痛,在這一時期里,要有良好的心理素質,不要大吵大鬧,那會耗費體力的,還有可以用深呼吸的方式來緩解陣痛。
到了破水這步,就離寶寶降生不遠了,破水是因為胎膜破裂而導致的,所以再忍受了一點時間,就能跟寶寶見面了。在這個時候要配合醫生的指令,該用勁的時候用勁,別盲目用勁,你會吃虧的。可能會白白的挨一刀呢。
以上就是分娩前的信號,你記住了嗎?到了孕晚期就要開始為分娩做準備了,可以做做盆底肌練習,收縮陰道每日10-20次,可以增加盆底肌肉的彈性,以防陰部撕裂。在陣痛來襲的時候,深呼吸減輕痛苦,或者讓家人幫助按摩。當然保持一個良好的心態很重要,不要打喊大鬧,也不能被負面情緒影響,好不容易十月懷胎堅持過來了,就忍個半天時間就能跟寶寶見面了啊。
分娩是個書寫母愛偉大的時刻,願廣大准媽媽們都能順利度過分娩。


TAG:一枚寶媽 |