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為什麼你明明有對象,卻過得不如單身狗?

2018.06.28 GOOD NIGHT

戀愛中,怎樣的情況最令人感到悲哀?我想大概是:明明兩個人在一起,卻比一個人還要更寂寞。

換句話說,就是明明你是有對象的人,卻過著和單身狗沒什麼區別的生活。

兩點一線的生活,一個人吃飯,一個人回家,生病了自己多喝熱水,遭遇一場突如其來的大雨時淋成落湯雞,大姨媽來時自己忍忍也就過去了,但是偶爾還是會因為深夜的來臨泣不成聲。

很多次獨遊盪在熱鬧的大街上,看著身邊一對對甜蜜擁抱的情侶,你都在疑惑當初決定和那個人在一起的原因究竟是什麼?

小A有男友,同城,彼此相距5公里,十幾分鐘路程。小A的男友在一家知名的房地產公司做銷售代表,很忙,為了業績每天活躍於各種客戶之間,忙的腳不沾地。好不容易有了休息的時間,也是各種聯絡用戶感情。

小A的工作相對來說比較輕鬆,並不是那樣的忙碌。但是由於時間的原因,雖然同城,隔得也近,兩個人之間見面的機會還是很少,一周一兩次,見面約會也是匆匆忙忙,有時候,周末好不容易一起看個電影,但是客戶的一個電話,電影結束後剩下的也只有小A一個人。

小A雖然難過失落,也控訴過男友對自己太不上心了,整天忙工作,但是也體諒男友的幸苦和不容易,於是每次也只是默默難過一段時間以後,又像個沒事人一樣,繼續這樣喪偶是的戀愛。

但是一個人的包容和忍耐終究是有限的,一次小A突然出現劇烈的腹痛,然後打電話給自己的男友,讓他來接自己去醫院,結果男友卻因為需要跟進一個客戶沒有來,只讓她自己去醫院,他說以前你都可以自己去,這次也自己去吧,這個客戶對我真的很重要。

電話這頭的小A突然就哭了出來,心瞬間掉入了冰窟。我們為什麼談戀愛?其實根本不是為了追求花前月下的浪漫,也不是為了刻骨銘心的回憶,為的只是有個人能陪在自己身邊,渴了餓了能有人關心,生病了有人照顧,哭泣了有人安慰。

我要的不是轟轟烈烈的,如煙花一般絢爛的愛情,而是有人與我立黃昏,有人問我粥可暖的溫情。

小A最後選擇了分手,這樣的愛情,對方只是掛了一個自己男朋友的頭銜,但是實際上自己的生活跟單身沒有什麼區別,甚至還不如單身,至少單身的時候,自己不會因為對一個人心生期待,等到期待落空以後承受巨大的失落。

當愛情失了溫度,沒有了依戀和感情,只是一具空殼的時候,這樣的愛情不要也罷。因為依戀是我們渴望從一段感情中的到的最大的情緒價值。

心理學家通過對不同個體對於依戀的需求程度和害怕拋棄的指數,將成年個體的依戀劃分為四個類型:

安全型:和人相處時,很容易建立起一依戀,但是分開時,又並不擔心被人拋棄。

冷漠型:對依戀感到排斥。

迷戀型:對依戀關係極度需求,沒有安全感。

恐懼性:想要依戀,但是又害怕被拋棄。

依戀類型的劃分從另一個角度來說,跟個體生長的環境和原生家庭的教育有關,所以,成長環境充滿了愛和關心的人,會發展為安全型人格。而在成長的過程中,如果缺乏愛,就會發展出兩個類型,要麼就是迷戀型,要麼就是冷漠型。至於恐懼型則是一面能得到愛,但是同時得到的過程不那麼愉快,伴隨著傷害,便會出現又渴望又害怕的情況。

於是,有心理學家提出:當和情侶相處時感到舒適和安全,當分離時感到焦慮,這類人就會因為短時間或長時間分離而陷入暫時或持續的痛苦中。

安全型在感情中是比較理想的模式,和這樣的人談戀愛,一方面可以獲得依戀,很容易發展出親密關係,同時就算分離,也不會深陷痛苦中。

但是迷戀型是一種很不穩定的類型,如果一個迷戀型和一個冷漠型談戀愛,那麼悲劇就產生了。

迷戀型的人通常沒有什麼安全感,他們需要足夠的陪伴和守護,但是冷漠型的人卻很排斥親密關係,喜歡獨處和自由。這樣的結合很多時候會出現有對象跟沒對象沒什麼區別的情況。

愛情開始的目的是為了快樂,有些人覺得如果違背了這樣的初衷,就應該離開,但是很多人會變得很猶豫:要麼自己為這段感情付出了很多,不甘心就此放手,要麼就是擔心分手以後的狀態比現在還要更糟糕。

其實,糟糕的不一定是分手以後的狀態,而是在感情中,一個人把另一個人當成了生活的全部,對方就好像是一個軸,而自己始終都在圍著對方轉。有一天,圍著轉的人沒有厭倦,被圍著轉的人倒是先累了,於是當你回頭的時候,發現自己不僅失去了朋友,還失去了自己。

愛情的存在是為了讓彼此感到舒適和放鬆,一段不舒適的戀愛是在告訴你,你們可能不合適,於是最好的做法是及時結束這段感情,而不是找任何的借口繼續下去,一次次妥協換來一次次的失敗。

無論你是迷戀型找了一個冷漠型,還是說單純的找了一個不愛你的人,這種喪偶式的戀愛關係其實早結束早解脫。找一個有時間陪你吃飯,逛街看電影,生病時會陪在你身邊,難過時會擁你入懷的男人。

即便是我愛隔山海,但是山海亦可平。總有一個人,會真的愛你如斯,陪伴左右。


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