慢慢習慣了自己在家做菜,看到這樣的菜譜心動了嗎?
一、爆炒牛肚
食材:牛肚200g、黃椒紅椒各半個、花椒少許、木耳少許、蒜半個、干辣椒少許、鹽、糖、醬油;
做法
1.先將牛肚洗凈,放入燒開水的鍋里與花椒和料酒共煮5分鐘,撈起牛肚乘盤,加入鹽,糖,料酒,醬油腌制10分鐘;
2.將蒜切碎,紅黃椒切片待用;將泡發好的木耳切絲備用,如果喜歡胡蘿蔔的同學,也可以切點胡蘿蔔絲;
3.鍋里倒油花椒,小火慢慢煸出花椒香味(油稍微多放一點),將花椒撈出,在鍋里剩餘的油里當初蒜末炒香,再放入黃椒紅椒爆炒一分鐘,倒入腌制好的牛肚,繼續爆炒一分鐘,放入木耳,放入幾根辣椒絲翻炒半分鐘即可
二、肉末澆絲瓜
食材:絲瓜1根,肉末80克,蒜末10克,醬油10克,老抽2克,胡椒粉2克,清水少許,辣椒少許
做法:
1,絲瓜去皮切成1.5CM的小段。
2,整齊碼入碟子內,上鍋大火蒸5分鐘。
3,準備好肥瘦相間的豬肉剁成肉末。
4,開火,鍋內放入適量的花生油,爆香蒜末,倒入豬肉翻炒開,加入醬油,老抽,胡椒粉炒上色後,加入小半碗清水煮沸稍稍收汁即可。
5,澆上絲瓜上即可。
三、山楂小排
食材:豬肋排500g;山楂10個;料酒1勺;蔥姜適量;糖70g;生抽2勺;蚝油1勺;熟白芝麻少許;
做法:
1、10個山楂用粗吸管或者開椰器去核。
2、清水鍋燒沸,加1勺料酒,下500g豬肋排焯水,撈出洗凈備用。
3、熱鍋冷油煸炒蔥姜,下焯過的豬肋排,中火炒至表面略微變黃後盛出,蔥姜棄用,鍋中留底油。
轉中小火,倒入70g糖翻炒至褐色。
4、下豬肋排翻炒片刻,加600ml清水、2勺生抽、1勺蚝油和5個去核山楂(可用開椰器或者粗吸管去核),大火煮沸後,加蓋轉中火燜煮20分鐘左右。
5、開蓋,再放入5個去核山楂翻炒均勻,轉小火煮至收汁,關火。盛出,撒上少許熟白芝麻,完成。
四、蒜蓉油麥菜
食材:油麥菜300克、色拉油、鹽 、雞精、大蒜
做法:
1、 油麥菜擇洗乾淨,切成七八厘米長的段
2、 將蒜剁成蒜末備用
3、 鍋內放油爆香花椒撈出,放入一些蒜末炸香
4、 下油麥菜,快速翻炒幾下
5、 炒到油麥菜碧綠將剩餘的蒜蓉全部加入,調入鹽和雞精即可
※你還在睡懶覺嗎?過來看看,這幾道菜譜喚醒你沒有?
※今天給大家分享的這幾道菜,算是離不開肉了,你喜歡嗎?
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