得了胃病不要慌，這幾種食物每天吃點，多年老胃病都好了！

提到胃病相信有一部分人受到了很大傷害，他們正因為得了胃病，經常看見好吃的食物，就在眼前也不敢吃，經常跑醫院，經常服藥，錢經常花出去，胃也沒什麼好轉，所以一旦得了胃病，就只能靠養著。今天給大家介紹幾種養胃的食物，多吃這些食物，不用吃藥便可重新獲得一個健康的胃。

胃病吃什麼食物養胃

秋葵

秋葵是最近幾年比較流失的蔬菜之一，它的外表跟辣椒非常相似，但是卻沒有辣椒的口感。其中不僅僅是一種營養成分，還包括果膠、多糖等，對於腸道的蠕動非常慢的人，甚至是已經出現了便秘的癥狀，可以更好的促進消化。並且，還可以在一定程度上保護腸胃的粘膜，對於我們的皮膚還具有滋潤的作用。

山藥

山藥味甘性平，是一種溫和、滋補的食物，一身都是寶，有健脾養胃的功效。山藥特有的黏蛋白物質能夠滋潤胃黏膜，起到保護胃的作用，對治療胃痛也有一定的作用。

蜂蜜

蜂蜜宜在清晨、飯前1小時或飯後2小時食用。胃酸過多或胃、十二指腸潰瘍患者，飯前1個半小時飲用蜂蜜水，能抑制胃酸分泌，降低胃酸水平，有利於潰瘍的癒合。

花生

花生又名長生果、落花生，和黃豆一起被譽為「植物肉「、「素中之葷」。具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。有促進腦細胞發育，增強記憶的功能。花生有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。每天吃適量生花生(不要超過50克)，對養胃有一定好處。

黑糯茶

患有胃潰瘍的朋友應該要注意多方面保養自己的身體，維護腸胃的健康。在飲食上應食用易消化、蛋白質和維生素含量豐富的食物。同時每天飯後一小時一杯黑糯茶養胃護胃。黑糯茶性溫，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。主要成分有：黑糯米和紅茶。每天堅持常喝兩到三杯黑糯茶，養胃護胃、保護胃部損傷都有很好的效果。

溫馨提醒胃部疾病患者在生活中一定要注意保暖，如果我們的胃部受涼，也可能會使我的胃部功能受損，大家在生活中一定要多加小心。

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