夏天為何睡覺老是出汗，吃飯也出汗？也許這就是這些病症的徵兆

汗是調節體溫、散熱的一種方式，維持相對穩定的體溫。這個過程是通過神經系統的調節完成的。但是，出汗並不都是因為熱，味蕾刺激、緊張激動情緒等都可以導致出汗。

那麼，睡覺老是出汗以及吃飯老是出汗是什麼原因呢？

GIF

夜裡出汗多數正常，少數異常

夜間多汗在健康人群中也很常見。這與卧室通常緊閉溫度高、蓋厚被子等，導致體升高，身體為了調節體溫，就出汗。所以，開個窗、被子薄一點或者開個空調就好了。

小孩更是如此。

當然，也有一些夜裡出汗的異常情況，常見有:

更年期潮熱，常伴有睡眠不穩、煩躁。

夜間盜汗。表現為與溫度無關的大汗，甚至能浸濕枕頭，是結核病的一種表現

嬰幼兒夜間多汗，與溫度無關，有可能是中醫所說的「汗症」。但要注意，嬰幼兒更多的還是正常情況的多汗。

吃飯多汗也多是正常的

本來就有一種非常正常的生理現象，叫做味覺性多汗。

這是因為，我們舌頭上的味蕾有很多感受器，這些感覺器一旦被美味食物觸及，是會向大腦發出信號，來促進排汗的。想想是不是，越好吃的東西越容易讓你大汗淋漓？如果是，很可能就是這種情況了。

不過，這裡要提醒的是，如果是糖尿病人，局部多汗，或者以前不會，現在吃飯的時候汗很多，就要小心是糖尿病併發症之一——自主神經病變的早期表現。

糖尿病自主神經病變常先涉及下肢和下半身,導致他們下身出汗少，而上半身則出汗增加,常見的是頭胸、背部,大汗淋漓，味覺性出汗也表現很明顯，吃幾口飯，就出汗特別多。出汗特別嚴重的就應該到醫院去做一個全身檢查了，畢竟身體出現的一些徵兆也是有意義的。

本文由【健康全知道】原創發表，歡迎關注，帶你一起長知識

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！