砍人案更多可怕真相，那些心理創傷怎麼辦
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西雅圖的清晨，剛起床就看到住在上海的朋友給我微信留言一則令人震驚而悲痛的新聞：上海徐匯區的世界外國語小學校門外發生了一起小學生被砍的慘劇。她跟我說：「真相其實比官方報道的更嚴重，更慘不忍睹！」
作為二胎媽媽的她，看到這樣令人髮指的慘劇就發生在身邊，發生在她熱愛的魔都上海，她的內心感到極其的恐慌、難過和不安。
01事件回顧
事件官方報道：
2018年6月28日11時31分，徐匯公安分局接110報警稱，浦北路近桂林西街附近1名男子持菜刀砍傷3名男童及1名女性家長。接報後，公安民警立即到場處置，在過路群眾的配合下當場抓獲犯罪嫌疑人黃某，同時將4名傷者迅速送醫救治。目前，2名受傷男童經搶救無效死亡，另1名受傷男童和女性家長無生命危險。
經初步調查，犯罪嫌疑人黃某（男，29歲），無業，今年6月初來滬，其交代因生活無著產生報復社會念頭，進而行兇。目前，案件正在進一步偵查中。
更多細節：
被砍人數比報道顯示的更多！那個下樓看看情況的同學媽媽被砍死了……那個小女孩的爺爺被砍死了……那個11歲的花季女孩，儘管僥倖活下來了，但是臉被砍的一塌糊塗，身上也多處被砍，她的父母將會多麼的心痛、心疼、無助……
人民廣場城隍廟附近也發生砍人事件。這一天有多少家庭正在遭遇這忽如其來從天而降的滅頂之災……
02可怕的反社會人格
有些人會很疑惑，這些罪犯對著如此弱小、無辜的生命，怎麼下得了手呢？「其交代因生活無著產生報復社會念頭，進而行兇。」，就算生命對你不公，但是你也有家庭有孩子，為何可以做到這樣的冷酷無情？
其實真有這種人。有一種人格，叫反社會人格。
反社會型人格障礙（antisocialpersonality disorder），又稱無情型人格障礙（affectionlesspersonality disorder），是對社會影響最為嚴重的類型。反社會型人格障礙的特徵是：
1高度攻擊性。主要指衝動-攻擊型的反社會人格，還有一類社會退縮型的反社會人格不具攻擊性。
2缺乏羞慚感。缺乏與焦慮相關的自主神經反應（包括皮膚直流電反應）。
3行為無計劃性。大多行為受偶然動機驅使，情緒衝動、或本能願望所驅使，缺乏計劃性或預謀。
4社會適應不良是反社會人格的重要特徵。他們的行為與公認的社會規範有顯著背離。對自己的人格缺陷缺乏自知力，不能從經驗中取得經驗教訓，因此有持久和牢固的適應不良行為模式。
03悲傷的5個階段
我的育兒群里，有群友說，遭遇災難的家庭，從家長的反應來看，是受過良好教育並且很有修養的家庭，在經歷這樣的悲痛之後，依然克制情感，沒有出現過激言語和行為。
其實對於這些可憐的家長來說，最悲痛的時刻還沒有上來。
心理學家說，當我們遭遇突如其來的不幸打擊，或痛失所愛時，我們的悲傷情緒會經歷5個階段：
第一階段：拒絕、否認（Denial）
在這一階段，當事人看不出什麼強烈的情緒反應。拒絕相信或拒絕承認已經發生的事實。試圖告訴自己，生活和以前一樣，沒有改變。可能通過重演一些過去一起生活的畫面來使自己確信生活沒有變化，例如給孩子整理書包，去孩子上學的學校，彷彿孩子不曾離開。
第二階段：憤怒（Anger）
度過了「否認」階段後，開始變得憤怒，通過各種方式表達憤怒。情緒變得悲憤、激動、強烈的怨恨和自責。
第三階段：協商、討價還價（Bargaining）
希望奉獻一些東西來改變已經發生的事實。例如，信教、祈求、做慈善，期望換回失去的愛人。
第四階段：沮喪（Depression）
這是五個階段中最難度過的關口。這個階段會疲倦、無精打采，也可能因為突然爆發的無力感而痛哭。無法再感受到快樂和滿足，生活乏味、沒有目標、抑鬱。自責、愧疚，會覺得一切都是自己的錯，這是上天對自己的懲罰。可能產生輕生的念頭。
第五階段：接受（Acceptance）
如果能從第四個階段走出來，就進入最後一個階段，受失去親人的事實，意識到生活必須要繼續下去。開始為達到未來的目標而努力。
寫這篇文章之前，我剛給兩個孩子講完睡前故事。看著他們睡著後安詳的臉蛋，又想著他們白天活潑可愛、天真無邪的樣子，作為媽媽，真是有種對孩子怎麼愛也愛不夠，怎麼疼也疼不夠的感覺。實在不能想像，那幾個失去孩子的家庭，接下去要面臨怎樣的悲傷，是否能度過各個階段，最後接受事實，還是會一輩子在這樣的陰影中再也無法走出來。為他們祈福！
作者：80後寶媽Apple Liu（美國Seattle）
發展與教育心理學碩士
中國國家二級心理諮詢師
曾在國內高校從事多年心理教育工作
2013年定居西雅圖
育有一對四歲龍鳳胎Yasmine和Justin
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