45歲是「防病黃金期」每天來點它是長壽秘訣，抗癌防癌，真的很管用

說到癌症，相信大家都知道的，同時大多數人都是會有點怕怕的。畢竟癌症是非常可怕的。因此，想要遠離癌症，我們則應該進行預防。但說到抗癌很多都會想到大蒜，自然，大蒜的抗癌效果不容忽視，但是大家不知道的是，它們比大蒜效果還要強呢，我們一起來看看吧！

姬傘菌

姬傘菌提取物含有豐富的硒物質和抑癌物質，抑癌率高達99.4%，對多種癌細胞有明顯的抑制作用。

豌豆

有清腸、抗癌的功效。常食用能促進生長發育，而老人經常使用能防止動脈硬化、提高記憶力等。

南瓜

南瓜全身都是寶，不僅能抗癌，還有除濕清熱的成效。

玉米

能促進胃腸蠕動，幫助把有害物質儘快排出體外，防止直腸癌發生。

以上圖片來自網路

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