這種水果能改善視力，李時珍吃到老，近視的朋友可以多吃

藍莓富含花青素，具有活化視網膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞而備受注目

藍莓果實有極強的藥用價值及營養保健功能，被列為人類五大健康食品之一

藍莓中還包含著豐富的鈣、鐵、磷 等微量礦物元素，這些礦物元素的存在比例明顯高於其他水果

藍莓果實中含有豐富的營養成分，具有防止抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能，營養成分高

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