寫出我的故事吧，告訴大家我是如何一個人坐月子的

相見情已深，未語可知心。如果你不小心被愛情辜負，那就學會吐出來，縱然愛情遠了，我的友情依然支持你----明一悅讀。

明一悅讀： 你好。看了很多關於坐月子的事，還有媳婦因為坐月子跟婆婆起爭執，我特別想說說我的故事，你可以寫出來嗎？讓大家，特別是女人們看看我是如何坐月子的。去年10月，我女兒出生了，出生前跟婆婆溝通過，她說「農村正秋收，讓你娘家媽伺候行不行？」而我娘家媽一身是病，腿疼得站不直，我知道是婆婆有意推脫，但也不想跟她生氣，所以跟老公商量「我自己坐月子」。拒絕了娘家媽，也不再找婆婆，因為條件不好，不捨得花一萬多請月嫂，我跟老公制定了「月子計劃」。我是順產，生完第二天出院，全程老公一個人陪伴。回家之後，我帶寶寶，老公早上買菜，做好飯，然後把粥存進保溫筒放在床頭柜上，中午他不回家，我一個人能喝一大桶粥，又當水又當飯。後來下奶少，老公就煲湯放在電飯鍋里，電飯鍋和碗筷就在床邊，想喝時只要插電等待就可以。晚上老公回來洗洗涮涮。如此反覆，一個禮拜之後我下床了，寶寶的衣物全部洗衣機，老公做的飯菜，我可以進廚房熱一下，真的一點也不費事，關鍵是婆婆沒來，我也少生不少閑氣，而且因為是我一個人在家，老公變得更貼心了，總說「讓你受苦了」，對我越來越好。所以我想告訴女人們，一個人也可以坐月子的，沒有想像中那樣艱難，老公勤快一點，孩子吃飽基本睡覺，有不懂的就上網查查，有什麼難的？

明一悅讀：我已經沒法用語言來評價你是偉大還是堅強，滿滿正能量。早前就有報道說，外國女人不坐月子的，回了家自己能洗能涮，想來中國女人也可以。當然老傳統可以破，但身體是自己的，明一悅讀還是提醒坐月子的女人們注意三點：一，杜絕涼水，產後氣血不足、元氣虧損，避免寒氣入侵，全程使用溫水。二，飲食不要過於油膩，太油膩反而不利手奶水，更不利手產衙恢復。三，保持樂觀心情，產後一個月記得複查。

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