每日吃點黃瓜，能排毒防癌，抗衰老，可養生專家說這類人不能吃

每日吃點黃瓜，能排毒防癌，抗衰老，可養生專家說這類人不能吃

黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用，黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養顏食品。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。

黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為「廚房裡的美容劑」，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。

黃瓜好處多多，每日吃點黃瓜，能排毒防癌，抗衰老，可養生專家說這類人不能吃

脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者；肝病、心血管病、腸胃病患者不能吃黃瓜。

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