這種「菌菇」你吃過嗎?吃過,多年糖尿病都好了,省錢又省事
姬松茸是一種腐生菌,其生長環境必須是高溫但有濕度且通風性好的地方。姬松茸有杏仁味道,而且口感又脆又嫩。人們多用來煲湯,有提鮮作用。
姬松茸含有多種物質,比如人體所需的4大營養物質:蛋白質、維生素、礦物質、脂質,其中礦物質含有硒、鈣、鐵、鎂、鉀等;維生素以B1、B2 、煙鹼酸為主;而脂質則以不飽和脂肪酸為主。
為什麼說姬松茸能降血糖?
姬松茸體內含有很多對身體有幫助的營養物質,但是今天我們主要說一種對糖尿病有用的物質----三氯蔗糖。三氯蔗糖聽名字就知道是屬於糖類,而且其甜度是是蔗糖的600-650倍。但是據研究表明,糖尿病人吃三氯蔗糖是不會引起血糖升高的,熱量值極低(可視為0),可供糖尿病人,心腦血管疾病患者及老年人使用。
這樣吃姬松茸,降糖作用更好----櫻桃姬松茸粉
前面也說了,姬松茸要長於高溫濕熱地區,而這種地區一般含有較多的重金屬,換句話說,姬松茸是吸收重金屬長大的,而一般的姬松茸,晒乾之後,重金屬還殘留在姬松茸中,如果只是洗洗就用來煲湯,先不說你能不能吸收到營養物質,重金屬吃到體內就對身體有很大的傷害。
櫻桃姬松茸粉----科學提取法,只提取有用的
櫻桃姬松茸粉經過科學提取法,提取出有用的部分,比如三氯蔗糖,最後加上櫻桃做成粉末狀態的櫻桃姬松茸粉,用溫水沖泡,更容易被人體吸收。
PS1:有糖尿病的可以多吃土豆,雞蛋,洋蔥,空心菜,櫻桃等,可以飲食調理血糖。
PS2:控制飲食很關鍵、煙酒就要少吸少喝了、一個好的情緒也是不可多得的、降血糖怎麼能少的了運動,隨便動動也好。
有糖尿病不用怕,吃一種菌菇----櫻桃姬松茸粉,血糖就能降,省錢又省事。


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