這4種食物要少吃，小心越吃越燒心！哪怕少吃一種也是不錯的！
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07-02
1.辛辣食物，辣椒裡面含有辣椒素可以增加胃酸的分泌，導致自己燒心。
2.番茄，本身就是酸性食物，吃番茄會增加胃酸分泌量。
3.薄荷，薄荷中含有薄荷油精，具有刺激性和揮發性，可能使胃液逆流。
4.油炸食物，因為油炸食物不易消化，停留在胃中的時間較長，這樣會使胃液逆流。
※醫生推薦的最健康的4種蔬菜！圖三很多人都不願意吃，但是效果卻驚人！
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