咀嚼片切勿圖省事吞服，而且需要嚼夠5分鐘！

咀嚼片是指在口腔中咀嚼溶化後吞服的片劑，常加入蔗糖、乳糖、葡萄糖等甜味劑來調整口味。常見類型有鈣片類、維生素類、制酸類藥物，食品及保健品等。有些人覺得咀嚼片嚼起來太麻煩，為圖省事直接吞服，其實這種做法是不對的。

藥物做成咀嚼片的原因有4個：（1）咀嚼片經嚼碎後表面積增大，可以促進藥物在體內的溶解和吸收；（2）同樣的藥物，如果製成咀嚼片，口感較好，易被接受，尤其對老人、兒童或者有吞咽困難的人來說，服用更方便且更能堅持；（3）對於胃腸功能差的人，咀嚼片經過了口腔黏膜的消化，可減少藥物對胃腸道的負擔；（4）對於難崩解的藥物，製成咀嚼片可加速其崩解，從而提高藥效。比如常見的復方氫氧化鋁片，嚼碎後進入胃中很快會在胃壁上形成一層保護膜，從而減輕胃內容物對潰瘍胃壁的刺激，效果較好且快速；再如酵母片含有黏性物質較多，如不嚼碎，易在胃內形成黏性團塊，影響藥物的吸收。

因此，服用咀嚼片千萬不要偷懶，咀嚼的過程不可忽略。無論哪種咀嚼片，都以每粒嚼夠5分鐘為宜，等充分嚼碎後再咽下，也可用少量溫水送服。服用時間以飯前0.5小時或飯後2小時效果最佳。

最後，需要提醒大家的是，咀嚼片中含有蔗糖等甜味劑，糖尿病患者不宜長期服用，以免引起血糖升高。另外，家長須妥善保管咀嚼片，放在兒童不易找到的地方，以免他們當糖吃。 文/廣東省工人醫院 王春

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