備孕一個月就懷上，是因為他們把握好了這3個「最佳受孕時機」！

現在的社會，無論是頭胎還是二胎，備孕成了大家常常談起的話題，有的人可能為了備孕，受盡了千辛萬苦。而有的人，經過一個月的備孕就很快的中獎了，其實，備孕是否成功，要看你是否把握好了這3個「最佳的受孕時機」！

備孕一個月就懷上，是因為他們把握好了這3個「最佳受孕時機」！

1、 最佳受孕年齡

你知道女人和男人都有一定的最佳生育年齡嗎？其實我們女人最佳的生育年齡是25到29歲之間，而男人也有最佳的生育年齡，就是27到35歲之間。因為此時這個年齡段，無論是男人還是女人心理年齡已經比較成熟，而且身體也是整個人生中身體狀態最好的一個年齡段。所以說，如果夫妻雙方把握好了最佳的受孕年齡，是可以提高成功受孕的，而且，這個年齡段的寶寶相對來說也比較的健康，而此時這個年齡段兒也是男人和女人經濟條件比較好的年齡段，所以說無論是家庭經濟還是夫妻雙方的身體狀況，都是比較適合受孕的 。

2、一月中最佳的受孕時間

大家都知道，我們女人每個月都有固定的排卵期，所以說掌握好了自己的排卵期規律，也是很容易提高受孕率的。所以說女人想要受孕的幾率提高，一定要細心觀察自己的排卵日，現在隨著科技的發達，都有很多手機的小軟體可以幫你監測自己的排卵日。當然現在在藥店也有賣排卵試紙的，如果你覺得平時的監測不準確，可以藉助這些小工具來記住自己的排卵日，而在排卵日同房可以大大提高受孕幾率的。

3、一天中最佳的受孕時間

其實我們每個人一天中也有最佳的受孕時間，這些你都知道嗎？而我們一天當中最佳的受孕時間是17點到19點，因為此時，男性的精子質量會出現一個小高潮，是不是覺得男子的精子也是很調皮的呢？ 而女人的排卵也容易在這個時間段排出，所以說想要提高受孕，一定要把握好一天當中最佳的受孕時間奧！

如果覺得平時備孕很辛苦，而且受孕率很低的話，不妨把握好這3個受孕的最佳時機， 最後祝每個想要寶寶的媽媽接好孕。在平時備孕的時候，你還有哪些好的經驗與大家分享嗎？歡迎在評論區留下你的寶貴經驗，如果覺得小編的文章對你有用，記得點擊上方的關注哦。

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