孕媽們要吸取教訓了！她就是因為做了這些動作，寶寶缺氧了

33周孕媽差點失去孩子，原來是因為睡覺時做了這個動作，胎兒因此缺氧！

我表姐懷孕33周了，就在前幾天發生了一件可怕的事情，差點讓她失去孩子。詢問表姐過後才得知，原來是因為她總是喜歡蒙著頭睡覺，出事的那一天，表姐睡到半夜覺得非常難受，而且胎動變得很劇烈，表姐也是有些常識的。覺得寶寶很有可能是缺氧了，就急忙把姐夫叫了起來，去做了個檢查，一看寶寶果然缺氧了，幸虧去的及時，不然還不知道會發生什麼呢！

懷孕以後睡覺就不再是一件舒服的事情了，變成了最難受的事情。懷孕時間越長，睡覺就越難，很多不方便的地方都隨之而來，很多媽媽都擔心自己壓到胎寶寶。其實這不是最可怕的，最可怕的是缺氧，媽媽們睡覺的時候可千萬別這麼睡，不然受罪的可是寶寶。

1.孕媽咪蒙著頭睡覺

很多人喜歡把被子蓋到頭上，蒙著頭睡覺，在沒有懷小寶寶之前這麼睡也就算了，但是懷了小寶寶以後就不能再這樣睡了。要知道寶寶所有的營養和氧氣都是來自於媽媽的，如果媽媽睡覺的時候蒙著被子，被子里的氧氣就會越來越少，媽媽能夠吸收的氧氣也會減少，所以媽媽起來之後經常會覺得頭暈乏力，其實這就是缺氧了，不只是媽媽會缺氧，寶寶也會跟著媽媽一起缺氧。

2.孕媽咪睡覺時打呼嚕

隨著寶寶一天天地成形，媽媽的體重會不斷的增加，這種急劇的變化會讓媽媽的血管充血，所以懷孕後媽媽們才會打呼嚕。很多人覺得打呼嚕很正常，又不是什麼病，覺得完全沒有必要擔心。其實打呼嚕這件事還真得注意，如果媽媽們在孕期一直打呼嚕，媽媽的呼吸就會變得不順暢，氧氣就會減少，從而會影響到胎兒。

3.孕晚期右側睡

在剛懷孕的前三個月里，寶寶的身形還是比較小的，這時候媽媽基本上想怎麼睡就怎麼睡，隨心就好。但是時間一旦長了，孩子的身形也就會變得越來越大。如果經常右側睡，子宮的右旋程度會變得更嚴重，胎兒就會缺氧。

4.頻繁翻身

很多人睡覺的時候都特別不老實，總是動來動去的。但是懷孕以後就千萬不要這樣了，因為羊水會跟著媽媽身體的翻轉而翻動。如果媽媽晚上睡覺經常翻身，很可能會臍帶繞頸，嚴重的話會有生命危險。媽媽們翻身是可以的但是要適當，千萬別太頻繁。

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