羅漢果雖然有很多種功效，但是大部分人卻不知道羅漢果的副作用！

羅漢果含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血症，改善肥胖者的形象。

根據古籍的記載，羅漢果還有以下這些功效：

一、清熱潤肺

羅漢果具有清熱潤肺、化痰止咳的作用，是目前較受大家歡迎的《王老吉》等涼茶最重要的組成部分之一。

二、治療慢性咽炎

羅漢果經證實是治療慢性咽炎最有效的偏方。

三、滑腸通便

羅漢果對腸胃有雙向調節的作用，假如你的大便是正常的，它不會讓你拉肚子，假如便秘的人喝了它就可以通便，而且不寒涼。

四、美容

現代藥理研究認為，羅漢果有清除自由基的作用，所以對女人有極佳的美容效果。

五、糖尿病者

羅漢果含有豐富的甜味素，但它不產生熱量，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症。

三、羅漢果茶有何副作用

喝羅漢果茶喝雖然對咽喉喝肺部有很大的好處，但是長期過量飲用羅漢果茶還是會對身體產生一定副作用的。

1、體質寒涼的人，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應為限，可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復。

2、羅漢果茶中的羅漢果如用太陽晒乾的可以代茶飲，但不能長期代茶。

3、羅漢果茶有通便作用，腸胃不好的人注意不要多喝。

4、短期內飲用干羅漢果茶無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降。

5、由於羅漢果甘、酸，性涼，女性在經期間不能過量飲用，過量飲用容易引起身體不適。

6、體虛弱者飲用羅漢果茶會加重癥狀。

7、有人對羅漢果會過敏，因此服用羅漢果茶也會使皮膚瘙癢不止，疼痛，身體各個部位大面積起紅斑。

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