世界盃期間，「聰明女友指南」！

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我是你們的「狐小狸」

公眾號：fox9669

新浪微博：@狐小狸

前兩天狐狸菌在微博上看到一段話，

自己很喜歡，也和你來分享：

「不能一直踮著腳愛一個人，重心不穩，撐不了太久。」當你真的踮起腳，去試一下，幾分鐘就能讓你感覺真的很累。

曾經的我們為了討愛人歡心，在兩個人的世界中甚至能忘掉自己是誰。全憑對方喜好打造一個「額外的自己」。

而成長之後的我們懂得「真正的幸福，需要一顆從容的心才能夠遇到。」在你抬起頭的時候，他也能俯下身來，才是最完美的感情。

最近世界盃火熱，男友們都在熬夜看球，不懂球的你與其牟足了勁去學一些球迷術語和他尬聊，不如做自己，那樣的你看起來會更有魅力。如何做？給你三點建議

1 - 親自下廚、體驗樂趣

不想被男朋友拉著吃沒營養的外賣，那就親自下廚。狐狸菌在家經常會做這種ins紅人超愛的Smoothie Bowl，健康美味又好看，工序簡單不複雜，成果能秀還能吃！

首先按照自己喜歡的口味或想要的顏色選擇水果，同水、牛奶或酸奶一起倒入攪拌機攪成奶昔狀，倒入喜歡的容器中，再放上水果、乾果等裝飾物即可。超級容易！男朋友看球，你做網紅美食，成全了無聊的自己，還能讓他對你讚賞有加！win win雙贏！

2 - 自我提升、美容護膚

懶妹子們在世界盃期間可以有充分的時間護膚啦！平日里不常做、又耽誤時間的去角質、深層清潔、提拉緊緻、激光嫩膚工作可以一併來一全套！男朋友看球，你做自我提升，這才是聰明女生該做的。下面狐狸菌把私家按摩手法傳授給你。

塗抹完面霜後，1：輕按下眼眶骨部位至太陽穴，有利於促進眼周血液循環去黑眼圈；:2：從下巴處至耳蝸提拉肌膚，可減輕嬰兒肥；3：使食指成9字狀在腮部按摩，可放鬆咬肌；:4：從下巴處至鎖骨按摩，可瘦雙下巴！學會了嗎，每天五分鐘，持之以恆半月見效。世界盃還沒完，你已經美美的了！

3 - 共享激情、舉杯慶祝

如果你不看球，你不會懂球賽對男生的重要性，這世上能讓全球男人熱血沸騰、叫到口乾舌燥的事，這就是其中之一。吃夜宵，開懷暢飲也是必打卡內容。

男生投入的時候最迷人，和他一起做他愛做的事，是一種享受。即使不懂球，看看球賽和球星，第二天也能與大家多個談資。

而當他為勝利狂呼高喊，舉杯歡慶的時候，你也可以一起共享激情時刻，分享激動心情！不過喝啤酒難免會犯困，熬夜肯定是熬不住的，好在特殊時刻，家裡可以準備咖啡！

提神最好用，好喝又美味。狐狸菌家裡就常備咖啡，需要打起精神的時候、想要休閑放鬆的時候都會慢慢品味。

說到這裡突然想起，最近全新上市的星巴克星倍醇濃咖啡飲料，你們都知道了嗎？這是星巴克中國推出首款罐裝濃咖啡飲料！狐狸菌已經試過了，真的不錯哦！咖啡迷又多了種選擇。

星巴克星倍醇濃咖啡飲料選用哥倫比亞單一產地阿拉比卡咖啡豆，常喝咖啡的人都知道，世界上所有的優質咖啡都出自阿拉比卡，一般多用在精品咖啡中。所以星巴克這次做的還是蠻用心！

精選了包括經典濃郁咖啡、經典美式、黑醇摩卡味和焦香瑪奇朵味4種口味。每一款口味都很經典，世界盃期間，有了星巴克星倍醇濃咖啡飲料的陪伴，第二天開工依舊滿滿元氣！

有時候早上起來我喜歡喝經典美式，咖啡香氣馥郁突出，口感均衡，回味甘醇，讓我隨時保持狀態在線，而且這款還是不含奶的，對一些不喜歡兌奶的星爸爸愛好者來說，這是福音；晚上熬夜給大家寫推，要進行頭腦風暴時，我愛喝經典濃郁咖啡，順滑柔和，醇度適中，口感立體富有層次。幫我遠離「困」境；

偷閑看劇時候喜歡喝黑醇摩卡，濃郁可可風味，轉瞬的微苦，烘托出咖啡的醇厚，休閑又放鬆；和小姐妹一起愛分享焦香瑪奇朵，沉穩的焙烤醇香中包裹著活潑溫潤的焦糖回甘，讓我隨時腦洞大開；總之四種都會備下，看心情隨機翻牌子！

做美食也好、護膚也罷，又或者是看球喝咖啡，總之，做最健康最開心的自己才最重要！

喜歡喝咖啡飲料，並且厭倦了去星爸爸排隊買咖啡的寶寶們超適合囤一箱星倍醇在家。隨時隨刻放鬆享受。而且性價比非常高，228ml*6罐，原價69.9元，現在活動價65.9元，差不多合10塊錢一罐！超划算。

星倍醇罐裝濃咖啡飲料

現已登錄全國各大商超、便利店及電商

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