20歲女孩渾身乏力，去醫院檢查，醫生一看到就說：大病來了

小燕今年20歲了，最近這段時間她總是感到自己渾身無力，吃東西也沒有食慾，後來小燕去醫院做檢查，竟然被確診為胰腺癌，醫生告訴小燕，之所以會患癌，這跟她平時經常食用漢堡有極大關係。

科學研究表明，人之所以吃快餐會變胖，是因為身體吸收了大量的高劑量脂肪和糖分。如果長期的吃薯條、漢堡等以油炸為主的快餐食品，大腦就會產生一種化學反應，使人上癮。 上癮後，健康規律的飲食習慣就會被破壞，並且不易恢復，從而導致免疫力下降，讓疾病有機可乘。

據了解，近年來胰腺癌發病率逐年上升，而導致胰腺癌發布的因素很多。但單純的戒煙、合理的飲食就可以將胰腺癌死亡降低近一半。動物實驗發現，不僅高脂肪、高膽固醇飲食促進胰腺癌的發生，而且高鹽、風乾、油炸、煉乳、豆類食品也可能增加胰腺癌的風險。

預防胰腺癌，以下幾種抗癌食物，生活中可以多吃

1、西紅柿

西紅柿是果蔬防癌首選，其營養價值不僅體現在它是美味果蔬，它還是一種良藥。現代生物學和生理學研究表明，人體獲得維生素C的量，是控制和提高機體抗癌能力的決定因素，癌症患者對維生素C的需要顯著增加。

2、苦瓜

苦瓜也是一種抗癌食物，苦瓜里又含有一種獨特的蛋白成分——類奎寧，對癌細胞有一種吞噬能力，經常食用可減輕癌症患者病情。而苦瓜中大量維生素C能激活免疫細胞的活性，提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用。

3、綠茶葉

中國專家也曾對蒿稀毛尖進行實驗研究，證明綠茶主要成分之一的茶多酚在人體內可與致癌物結合，使其分解，並降低致癌活性，因而能抑制癌細胞的生長。

蒿稀毛尖生長於紫陽富硒基地，含硒成分高於一般食物，硒元素具有抗氧化、防癌的作用，因此，養生防癌選擇每日喝一杯蒿稀毛尖，是最簡單、最便捷的方式。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！