防晒化妝品有效嗎？化妝如何補防晒？

大家都知道防晒這件事很重要，但是根據我們的實際觀察，真的能做到確實的人其實很少。防晒效果不好的原因，有人是因為對防晒效果存疑、有人是覺得想到才擦已經來不及、有人是流汗沒補擦防晒效果降低、也有人覺得自己的妝品已經有足夠防晒力，但總歸一句就是對防晒觀念的認知不夠正確。

很多人都想知道自己手邊的化妝品到底有沒有防晒力，什麼SPF 30 的隔離霜、SPF 35 的粉底液、SPF 23 的 BB 霜等等各種宣稱自己有防晒力的化妝品。你就會想啊，如果今天上了全妝出門，那防晒效果應該相當驚人吧！而且就算有效，但會比得上單純擦一層防晒嗎？我們也很好奇！所以直接進入實驗吧！

有防晒係數的化妝品防晒力夠嗎？

使用紫外線攝影機進行測試，紫外線測試儀測試防晒顯現越黑則防晒係數越高。實驗證明一些宣稱有防晒係數的彩妝品疊加在一起和真正的防晒產品比起來，防晒效果也不如單一的防晒產品。所以彩妝化妝品的防晒效果似乎都不太好，應該沒有辦法取代防晒。

化了妝後要怎麼補防晒？

會說這是棘手問題並不是沒有原因，畢竟上了妝後當然想保持妝的完整度，但是不去塗抹防晒又得不到均勻度。目前在網路上常見的推薦方法中，其實沒有完美的解答。其中很常見的就是用帶有防晒係數的粉餅、或是蜜粉輕拍臉部來補，這樣就可以不至於破壞底妝，但缺點就是補起來的防晒效果不佳。另一種說法就是用噴霧式防晒來補。會有這種說法，是因為覺得可以噴上去不用塗抹，就不會影響底下的彩妝。

從實驗中看出，用噴霧噴完後，並沒有得到想像中的均勻度，仍然需要用手來推開，那這樣不就失去上面使用噴霧的意義了嗎？

在實驗中，並沒有以噴霧式防晒直接噴洒臉部，因為蘭蘭並不推薦用噴霧式防晒來噴臉。主要的原因有兩個：第一，噴霧式防晒噴洒出的成分進入空氣以後，一部份沾上我們的皮膚，卻也有另一部分可能被口鼻吸入，讓呼吸道承受了不必要的風險。第二個原因是很容易噴到眼睛，噴霧式防晒的添加溶劑有可能刺激或傷害眼部。大家可以回想一下，平常擦防晒的時候，如果擦到眼周常會覺得熏熏的，就是這個原因。

在帶妝的情況下要怎麼補擦防晒？

雖然沒有一個夢寐以求的完美答案，但是也得到個大致的結論。在沒有化妝的狀態下很簡單，輕輕擦拭掉臉上的油污汗水，就可以塗抹防晒乳上去；化妝的情況下就比較複雜，通常防晒產品的使用，會在上妝之前，如果把防晒想像成內衣、妝品是外衣，那要補到內層的防晒，不就等於在不想弄皺外衣的狀況下換內衣嗎？

所以不擔心麻煩的話，卸除殘妝後再補防晒是最直觀的做法，但也要注意卸妝次數不要過於頻繁，避免產生過度清潔，影響皮膚正常的皮脂膜；如果要使用噴霧噴洒臉部，就要小心防晒噴霧入侵眼、口、鼻的風險，補具有防晒係數的蜜粉和粉餅當然也很方便，然而根據我們的實驗，多數宣稱有防晒效果的彩妝品，實際效果都遠不如單一防晒產品。

所以總歸一句，濃妝你還要出去曬太陽，幾乎是找不到完美解法的啦！要補防晒的話，素顏最方便，擦乾汗水直接補上就好。淡妝也可以洗臉後就重新補上。濃妝的狀況下，除非你卸妝，不然幾乎不可能真正補好防晒，又不影響底妝。不管選擇以上哪一種方式，都還是可以搭配帽子、長袖衣物、抗UV傘等等物理性遮蔽，防護力會更完整！大家覺得實用有趣的話也別忘了幫蘭蘭留下一個贊，並分享給朋友們喔！

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