對女人最好的零食，每天吃兩顆，補充維生素、美容養顏、還抗衰老

枇杷的果皮是非常薄的，黃色的果皮上覆蓋著一層柔軟的絨毛。枇杷的果肉比較少，顏色接近奶黃色，有的枇杷果肉比較堅實飽滿，而有的果肉柔軟細膩。枇杷不僅味道鮮美，還具有很高的營養價值，常吃枇杷還能起到延年益壽的效果。

首先枇杷中含有豐富的鉀元素和維生素A，據相關數據統計，每100克的枇杷，水分的含量高達87%，同時含有0.4克的蛋白質、12克的碳水化合物，也含有少量的脂肪和熱量。

枇杷的果實中還富含苦杏仁甙、β胡蘿蔔素、白蘆梨醇及單寧類等這些抗氧化物質，不但能抗老養顏，還兼具預防癌症的效果，一舉兩得。

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（以上圖片均來源於網路）

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