在當今社會，人們面對巨大的生活壓力，通過較大的工作量，長期性的加班就可以看出。人們的身體長期處在這種情況下，沒有得到足夠的休息和放鬆，而致使我們的腰椎出現很多問題，因此對我們的身體健康造成很大的威脅，而腰椎病就是如今的高發病症之一。

1、 腰椎病對於人體的危害你多了解多少呢？現在小編再幫助你們惡補一下腰突認識的"短板"

1、肢體行動受限制

腰突患者會感覺腰背部疼痛難忍，甚至出現僵硬感，表現為腰部或者一下的肢體行動受限制。

2、 腰突會導致患者腰椎滑脫

腰椎各種結構老化而發生結構異常，通常發生於50歲以後，這種滑脫通常伴有腰椎管狹窄，據統計，腰椎滑脫的發病人數也在呈直線上升。

3、 腰椎病會使患者出現腰痛、下墜感、下肢放射痛等一系列現象。

4、腰椎間盤突出同時還可能會出現骨質增生的現象，一些病情較嚴重的還可能會同時出現這兩種情況。

二、患有腰椎不僅使我們的脊柱發生變化，還會帶來一些令人猝不及防的併發症

1、 感染

腰椎病患者的椎間隙變大，很容易受到而感染給患者自身帶來較大的痛苦。主要表現為：患者早期的腰部神經疼痛感消失，而過一段時間之後會發生更為嚴重的腰部疼痛，肌肉痙攣，影響到患者生活

2、 神經損傷

當患有腰突時，周圍腰部神經受組織的壓迫而發生水腫、充血等多種神經損傷，如果要進行手術，可能還是使這種損傷更為嚴重。

3、 臟器損傷

會帶來一定的臟器損傷，但一般情況下血管損傷時會伴隨著臟器損害

三、腰椎病的防護要從日常生活中做起，加強腰背肌的鍛煉有助於腰椎的穩定性

運動可以強身健體，增加自身的肌肉力。能夠使骨骼的有機成分增加，對於骨骼的強度韌度都有一定的提高，同時還可以加快血液循環，促進較快的新陳代謝，延緩骨質的退化。長期進行腰肌的鍛煉，是腰背部肌肉變得更強有勁，才能更好地保護我們的脊柱，減少腰部負荷。

做一些適當的運動可以對病情有一定的緩解，但是單單憑藉鍛煉就像使腰椎病康復和痊癒這是一個錯誤的想法，不要過分依賴鍛煉的效果，它只有在治療當中輔助調理才會使病情有所好轉和收益。要想使自己的腰椎得到恢復，還是要採取有效的治療方法進行治療。

四、腰椎病最常規有效、安全的療法（快速祛痛不複發）

如今治療腰椎病的方法數不勝數，那麼我們究竟該如何判斷選擇出一個更加安全有效、快速便捷的方法呢？

其實治療這些骨病最保守有效的方法就是我們骨科專家經常提及到的中藥外用的膏藥保守療法，也是目前用於治療腰椎病等骨病中最常見的方法，因其簡單、見效快且安全無副作用深受患者喜愛和認可，一般貼上之後，幾個小時之內就能起到止疼的作用。

著名醫學刊物《中醫骨病雜誌》中曾經發表過一篇文章，文中介紹了一種對於一些諸如腰椎病炎，頸椎病等骨病治療效果頗為突出的七烏通貼，受到業內的高度重視。它是提取幾十種名貴藥材中的精華熬制濃縮而成的膏體，可直接貼敷於患病痛處，能夠起到活血化瘀、消炎止痛的作用。

因為不是口服，所以並不像西藥那樣有一些副作用。其康復率高達9成且不易複發，13年還被評為"河南省非物質文化保護遺產"，因其治療腰椎、頸椎、關節等骨科病效果顯著，自上線以來，受到患者一度好評和追捧，七烏通啕宔就能看到。

除此之外，在腰椎病的治療期間，飲食方面也要注意適當的補充蛋白質，多吃一些奶製品、蛋類、動物的肝腎等，在提高自己飲食得基礎上配合藥物治療會使患者康復更快。

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