九個小習慣讓你的早晨充滿幸福感
最新
07-02
先關注面嬸的強行教學
不然向下滑的時候屏幕會爆炸哦
從窗帘的縫隙中瞥見那一抹晨光,打開喜愛的音樂,看著茶水沸騰的樣子......細緻生活離不開內心的充裕,慢慢悠悠的度過幸福的早晨。
1 /喝一口中意的清茶開啟一天生活。
2 /清晨用音樂來取代電視吧。穿著睡衣,窩在沙發里,每一個平凡的造成也能過得安然閑適。
3 /可以試著與植物交流對話,一邊澆水一邊問一句「今天狀態都還好嗎?」,讓清晨充滿暖意。
4 /天氣好的話,不如做一個大掃除吧,聞著被洗滌劑清香包裹的衣物,也能擁有小小的成就感。
5 /從早上開始吃些果蔬雞蛋和吐司麵包吧,製作簡單,營養全面,還能幫助排除體內毒素。
6 /根據當天天氣和即將碰面的人,選擇合適的穿著。如果早上有那樣裝扮自己的時間的話,那麼一天都將是令人容光煥發的。
7 /是不是每天都化著同樣的妝容呢?偶爾也騰出些時間吧,根據自己臉型畫出和平時不一樣的精緻妝容,令自己充滿自信和幸福感。
8 /提前半小時出門,在上班途中找一家咖啡店,做下來學習一會。一周花費3-5小時,一個月就是15小時,堅持半年就有90小時!
9 /周末的早上也要偶爾跑步,不需要長距離的快跑,在附近街道邊放慢步伐,望著天空,感受早晨的清新空氣,就能帶來好心情。
TAG:面嬸的強行教學 |