女性衰老的5個表現，中2個以上，別不承認，你可能已經老了！

女人窮其一生就是為了延長臉蛋的壽命，想留住年輕貌美的臉蛋，這是女人終生奮鬥的目標，都說女人40豆腐渣，其實不然，40歲的女人就像熟透的西紅柿，成熟中透著嫵媚。而歲月催人老，刀刀都無情，無論是美若天仙的女神還是貌不驚人的醜小鴨，都擋不住年老色衰的到來，在歲月面前人人平等，不分貴賤，沒有人能違背這個自然規律，女性衰老的5個表現，中2個以上，別不承認，你可能已經老了。

1、鼻子開始「變形了」

鼻子是女人面部最突出的部位，高挺的鼻子是美麗的象徵。但是鼻子的美麗是有期限的，女人40歲後，鼻子的形狀就會發生改變，原本高挺的鼻樑變得下陷了、鼻孔也開始變大下垂了，而鼻型也改變了，甚至鼻子看起來都比原來的變大了。隨著年齡的增長，軟骨會慢慢退化、衰老，甚至是萎縮，鼻子上的軟骨不足以支撐鼻子上的肌肉，鼻子就會慢慢出現「變形」，這就是女人衰老帶來的後果。

2、身材不再凹凸有致了

女人年輕時前凸後翹、曼妙的身軀，對著年齡的增加，一去不復返，女人從30歲後，膠原蛋白和水分的流失速度就會加快，曾經「前凸後翹」的好身材就會慢慢遠去，堅挺的胸部也開始明顯下垂，尤其是哺乳期後的女性，會更加明顯，在加上由於現代女性很多基本上都是久坐不動，缺少鍛煉，這樣會讓肌肉的衰老速度變快。女人如果出現身材走樣，別不承認，說明你可能已經老了！

3、頭髮變得「白稀」

一頭烏黑亮麗的頭髮是女人的夢想，而現實卻是殘忍的，很多女人不到30歲就長了白髮，還越長越多，這讓她們看上去比同齡人老很多，這是由於身體機能衰老，無法供給頭髮充足的營養，導致黑色素分泌功能發生故障，同時隨著年齡的增長，脫髮的速度越來越快，原來的一大把頭髮越來越稀疏，當你的頭髮開始變白，而且頭髮越來越稀疏，說明你可能已經老了，這是女性正走向衰老的顯著標志。

4、大姨媽開始爽約了

女人只要有大姨媽就說明你還年輕，一旦大姨媽沒有了，女人步入更年期，就說明你已經在衰老了。大姨媽雖然給女人帶來了諸多不便，但卻能反應女人身體健康狀況，大姨媽如約而來，如期而走，是最讓人高興的一件事，而隨著年齡的增長，大姨媽開始任性，爽約了，該來的時候不來，不該來的時候又頻繁的來，經期持續時間不定，經血量也時多時少，這往往暗示你子宮和卵巢已經在走下坡路了，更年期正緩緩的走來！

5、憋不住尿

很多女性朋友會經常感覺憋不住尿，甚至會出現一咳嗽就會有尿液排出，很多人都不以為意，其實這是衰老的表現，說明你的膀胱已經出現衰老了。尿科專家克里斯托弗·伊登表示，從50歲左右開始，人們起夜的次數明顯增加。這是因為膀胱老化從40歲開始加速，一些人在65歲時就很難「控制」膀胱了。女性步入更年期，雌激素水平下降導致尿道組織變得更薄、無力，膀胱的支撐功能下降，導致憋不住尿，所以女人經常起夜、憋不住尿，別不承認，說明你真的老了。

以上5點女性衰老的表現，中2個以上，別不承認了，你可能已經老了。而隨著年齡的增長，所有女人都會慢慢衰老，這是自然現象，任何人都逃不掉，想要延緩衰老在日常生活中多鍛煉，保持良好的心態，多吃健康食物，注意養生，多喝一些美容養顏的玫瑰花茶，這樣皮膚狀態會更好，對於延緩女性衰老非常有效。

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